Multivitamin untuk tingkatkan kesihatan anak yang kerap dijangkiti penyakit

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Apa khabar semua pembaca?Moga semuanya sihat dan berada dalam rahmat-Nya. Rasa dah lama tak update blog. Tetiba jadi blur kejap...Ok, nak buang segala blur-blur ni jauh-jauh..Rajinkan semula minda untuk diasah bagi menulis segala info yang dapat dikongsikan bersama-sama pembaca semua...

Hari ni saya nak berkongsi dengan pembaca-pebaca sekalian berkenaan multivitamin untuk tingkatkan kesihatan anak-anak kita yang kerap sangat dijangkiti penyakit seperti selsema, demam, batuk dan sebagainya. Kita sebagai ibu bapa tentu sekali risau dan resahkan jika anak-anak tidak sihat? Bukan ibu-ibu diluar sana aje yang risau. Saya juga begitu. Dengan adanya 3 orang cahaya mata yang pelbagai karektor ni, emang sangat-sangat menguji kita. Ada yang ok jika tidak sihat. Maksudnya tak merap...tau ke merap tu macam mana? Ni anak-anak yang suka merengek-rengek. Nak kita bagi perhatian kat dia je. Tentu sukar kan nak bagi perhatian pada sorang je..Yang lain tentunya cemburu.

Jadi, kita sebagai ibu bapa perlu mencari inisiatif dalam meningkatkan tahap kesihatan anak-anak. Apa yang perlu diberikan kepada anak-anak agar kesihatan mereka terpelihara? Tentunya multivitamin yang mampu meningkatkan antibodi badan mereka. Di sini saya kongsikan sedikit multivitamin yang telah diperbaharui. 

Jom kita tengok apa yang ada dekat Vitalea For Children ni....

Fakta tentang Vitalea For Children

1. Mengandungi 19 nutrien penting untuk perkembangan tubuh kanak-kanak
2. Mengandungi 150 % nilai vitamin D untuk kesihatan gigi dan tulang
3. Memberikan 100% vitamin C
4. Fungsi sebenar proses badan manusi disokong oleh kandungan vitamin B
5. Berasaskan phytonutrien semulajadi
6. Diperkaya dengan buah oren, anggur serta perisa beri

Kriteria kanak-kanak yang memerlukan Vitalea

1. Kanak-kanak yang kurang nafsu makan
2. Kanak-kanak yang sangat sukakan makanan ringan
3. Kanak-kanak yang kurang fokus dan kurang aktif
4. Kanak-kanak yang kurang atau tidak suka susu
5. Kanak-kanak yang tidak suka makan sayur

Fungsi Vitalea For Children

1. Melengkapkan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh badan yang tidak dapat dipenuhi dari pemakanan seharian.
2. Meningkatkan kesihatan anak-anak secara menyeluruh
3. Meningkatkan kekuatan tulang dan sistem imunisasi.
4. Melindungi kesihatan jantung, otot serta fungsi saraf.
5. Melancarkan proses pencernaan.
6. Memulihkan selera makan anak.
7. Membantu penyerapan zat dari makanan.

Apa yang ada dalam vitalea for Children?

Betul ke produk Shaklee mahal?

Tak mahalla...cuba kita buat pembahagian...Berbaloi-baloi..Berkesan lak tu..

Bulan ni promosi tau..

Beli 6 dapat 7...Rugi tak grab untuk anak-anak tersayang.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Anak Mencari Cara Atasi Kayap Supaya Ayah Tidak Lagi Mengadu Sakit

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Saya dihubungi oleh seorang anak memberitahu ayahnya mengadu sakit di bahagian dada dan rasa pedih di bahagian belakang. Kata ayahnya di bahagian belakang badan seperti sekelompok biji-biji yang berair. Apabila disentuh terasa sakit dan pedih. Ayahnya juga mengalami demam disebabkan oleh kewujudan biji-biji berair itu. Melihat pada belakang ayahnya itu, anaknya mendapati ia adalah kayap. Jadi beliau cuba mencari cara atasi kayap supaya ayahnya tidak lagi mengadu sakit.

Kayap? Apa itu kayap?

Kayap atau juga dikenali herpes zoster (atau sekadar zoster) merupakan penyakit virus yang disebabkan oleh virus varicella zoster (VZV). Seseorang yang mengalami penyakit ini akan mendapat ruam kulit yang memedihkan dengan lepuh pada satu-satu kawasan badan dan ia seolah-olah berbentuk jalur. Penyakit kayap adalah berbeza dengan penyakit herpes simpleks walaupun virus varicella zoster dan virus herpes simpleks adalah daripada subkeluarga yang sama iaitu Alphaherpesvirinae.

Kayap selalunya menyebabkan keradangan satu urat saraf (dermatome) pada bahagian badan iaitu bahagian dada (thoracic) dan muka (trigeminal). Keadaan ini akan menyebabkan pesakit rasa sakit, kebas dan panas. Begitulah yang dialami oleh ayah adik ini. 

Risiko-risiko Utama Penyakit Ini adalah:

1. Umur yang semakin meningkat iaitu 50 tahun ke atas.

2. Kelemahan sistem imunisasi (pertahanan badan) yang berpunca daripada jangkitan kuman Human Immunodeficiency Virus (HIV) dan kesan ubat (seperti ubat steroid).

Penyakit ini selalunya dijangkiti antara 10 hingga 30 peratus individu sepanjang hayat. Penyakit ini disebabkan oleh pengaktifan virus varicella zoster. Ia mula menghuni badan pesakit apabila menghidapi penyakit cacar air atau chickenpox. Virus ini akan berhibernasi dalam pusat saraf (ganglion) selepas cacar air ini sembuh. Jika sistem iun badan menjadi lemah, virus ini akan aktif seula dan menyerang urat saraf dan akan enyebabkan berlakunya keradangan saraf.

Tanda-tanda Dijangkiti Kayap

1. Berlaku keradangan satu urat saraf (dermatome) pada satu bahagian badan sahaja iaitu bahagian dada (thoracic) dan muka (trigeminal). Ini menyebabkan pesakit akan rasa sakit, kebas dan panas pada bahagian urat saraf yang terlibat, hingga mengakibatkan demam, keletihan dan sakit kepala.
2. Pada peringkat awal, berlaku tompok-tompok kemerahan yang menyakitkan pada bahagian saraf yang terlibat. Selepas 1 hingga 2 hari, tompok merah akan menjadi gelembong air kecil berwarna kekuningan. Dua hari kemudian, air itu menjadi semakin keruh dan akhirnya kering. Kulit kering (crusts) itu akan jatuh dengan sendiri dalam masa satu hingga dua minggu yang berikutnya.

Sekiranya anda enghadapi masalah kayap ini, jangan berlengah untuk mencari cara atasinya. Ini bagi mengelakkan anda mengalami komplikasi -komplikasi seperti berikut:

1. Jangkitan Kuman

Jangkitan kuman dan bakteria serta pendarahan pada gelembong air di kulit antara yang akan dihadapi oleh pesakit. Gelembong itu mungkin boleh merebak ke kawasan lain. Ia selalunya berlaku kepada pesakit yang lemah sistem imunisasi. Pesakit ini mungkin mengalami tanda-tanda kulit untuk jangka masa panjang.

2. Boleh menjadi buta

Jika kayap melibatkan bahagian muka, mungkin memberi kesan kepada mata termasuk menjadi buta dan kepada saraf mukaia boleh  menyebabkan paralisis otot-otot muka (facial palsy). Kayap juga boleh menyebabkan keradangan organ dalaman termasuk otak (meningoencephalitis), jantung (carditis), paru-paru (pneumomitis) dan usus (enterocolitis).

3.Sakit Berpanjangan

Antara komplikasi kronik yang lain adalah post herpetic neuralgia (kesakitan pada bahagian urat saraf yang terlibat untuk jangka masa yang panjang). Komplikasi ini selalunya dialami pesakit yang lebih tua iaitu 65 tahun ke atas. Kesakitan berterusan ini akan menjejaskan kualiti hidup pesakit. Komplikasi lain termasuk mata (keradangan mata dan menjadi buta) dan urat saraf (keradangan urat saraf dan saraf tunjang).

Cara Atasi Kayap daripada Merebak

Dengan menggunakan vivix, ia dapat membantu anda mengawal komplikasi yang dihadapi. Dalam kajian makmal, ramuan Vivix telah menunjukkan bahawa ia memberi impak kepada empat mekanisme utama penuaan pada tahap seluler, iaitu: 

• Melindungi dan membaiki seluler DNA
• Memberi impak positif kepada pengawalan genetik
• Menggalakkan biogenesis (pembentukkan baru mitochondria)
• Melambatkan pembentukkan protin AGE ( advanced Glycation End products).  

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

8 Faktor Kuku Rosak Yang Menyebabkan Mudah Patah dan Rapuh

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Setiap wanita mengimpikan kuku yang bukan sihat, malah kelihatan kemas, cantik dan bersinar. Seandainya kena gayanya tidak sukar untuk merealisasikan impian ini. Namun, tahukah anda faktor yang menyebabkan kuku rosak? Ini akan menyebabkan kuku mudah patah dan menjadi rapuh. Di sini saya akan kongsikan kepada pembaca-pembaca semua 8 faktor yang menyebabkan kuku rosak.

Faktor Yang Menyebabkan Kuku Rosak

1. Tekanan antara punca yang menyebabkan kesihatan merosot. Ini juga akan menjejaskan kesihatan kuku.

2. Elakkan menggunakan kuku sebagai alat seperti membuka tin biskut kerana amalan ini akan merosakkan kuku.

3. Jangan sesekali menggigit kuku kerana tabiat buruk ini bukan sahaja mencacatkan penampilan tetapi juga boleh membuatkan kuku tercedera.

4. Jangan terlalu malas untuk menyapu pelembap di bahagian tangan dan kaki agar kuku sihat dan bersinar.

5. Sekiranya anda seorang yang alergik, elakkan diri dari menggunakan pencuci yang tinggi kandungan kimia kerana ia boleh menipiskan kulit dan membuatkan kuku rapuh. Sebaliknya pilih bahan pencuci yang mesra alam.

6. Jika kuku terlalu panjang, ia menyebabkan kuman terperangkap di bawah kuku dan berisiko tinggi untuk patah dan seterusnya mencederakan bahagian ini.

7. Sekiranya anda sering melakukan aktiviti yang berisiko seperti berkebun, gunakan sarung tangan untuk melindungi tangan daripada kecederaan. Ia juga mengelakkan tangan anda menjadi kasar.

8. Kekurangan kalsium boleh mengundang masalah kuku rapuh dan mudah patah.


Jika ada punca semestinya ada penyelesaian. Mari kita lihat bagaimana untuk mengatasi kuku rosak.

Cara Atasi Masalah Kuku Rosak.

1. Anda perlu menitikberatkan kebersihan diri. Basuh tangan selepas ke tandas atau apa jua aktiviti yang terdedah kepada pencemaran. Tangan yang kotor menjadi tempat pembiakan kuman yang akan menjejaskan kesihatan kuku anda.

2. Bagi yang gemar memakai pewarna kuku khususnya yang bukan beragama Islam, anda perlu bersihkan kawasan ini dengan pembersih khas. Kemudian lap menggunakan kapas secara lembut dan jangan sesekali melakukannya dengan kasar kerana ia boleh merosakkan permukaan kuku.

3. Potong dan rapikan kuku jika ia sudah panjang. Lakukan lebih kerap jka kuku anda jenis cepat panjang.

4. Rendam jari tangan dan kaki anda dalam air suam yang dicampur dengan minyak zaitun. Ini akan membantu anda menghilangkan daki dan kotoran degil. Selepas itu keringkan bahagian ini dengan tuala lembut.

5. Amalkan merendam kaki seminggu sekali dengan air garam bukit yang dicampur dengan air suam. Amalan ini dikatakan dapat melancarkan perjalanan darah dan membuatkan kulit menjadi lebih lembut.

6. Sentiasa sapukan pelembap di bahadian tangan dan kaki. Anda juga boleh amalkan pengambilan vitamin seperti zinc  dan kalsium yang bukan sahaja mencantikkan kulit malah bermanfaat untuk menguatkan kuku.

ZINC COMPLEX

Menghilangkan bintik putih di kuku dan menggalakkan kuku yang sihat

2. KALSIUM /OSTEMATRIK

Kekurangan kalsium menyebabkan kuku pecah

Penjagaan kuku amat penting bagi kita terutama bagi yang beragama Islam kerana kebersihan itu sebahagian daripada Iman. Jika ingin membentuk Iman yang kuat, segala-galanya perlu bersih. Dapatkan sekarang suplemen anda bagi menjaga kebersihan, kecantikan serta pertumbuhan kuku yang sihat agar penampilan anda tidak dikritik.
Dapatkan sekarang dengan menghubungi saya seperti di bawah. Segalan konsultasi akan diberi secara percuma.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

6 Keburukan Meremehkan Dosa

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Sesungguhnya di antara dosa yang paling berbahaya dan sangat dasyat azabnya iaitu seseorang yang meremehkan dosanya tanpa sedikit pun memikirkan akibatnya sama ada di dunia mahupun akhirat. Tidak dinafikan kebanyakan daripada kita melihat dosanya itu tegolong dalam dosa kecil. Perbuatan tersebut tidak menjadi sebab dia tidak mendapatkan kenikmatannya atau ditimpa musibah.Disebabkan dosanyayang kita anggap kecil itulah hidup kita sentiasa dalam keluh kesah dan rezeki sentiasa tidak cukup.

Maksud dosa kecil adalah dosa-dosa yang dilakukan tanpa sengaja atau disengajakan tanpa tidak terus-menerus. Perbuatan dosa kecil yang dilakukan teus-menerus akan menjadi besar.Jadi jangan sampai dosa kecil  yang dilakukan secara teus-menerus menjadi dosa besar tanpa beristighfar. Antara kesan mendalam kepada kehidupan kita akibat dosa kecil ini adalah:

1. Rasulullah bersabda,"Sesungguhnyadiharamkan rezeki seorang hamba disebabkan kerana dosa yang menimpanya."

2. Rasulullah bersabda,"Sesungguhnya aku tidak memperhitungkan seorang lelaki yang melupakan ilmunya sebagaimana kamu mengetahui seseorang  disebabkan dosa yang tidak diketahui."

3. Sabda Rasulullah"Seorang wanita diseksa gara-gara seekor  kucing. Beliau mengurungnya sampai mati dan kerana kucing itulah dia masuk neraka. Dia telah mengurungnya tetapi tidak memberinya makan dan minum bahkan membiarkan kucing itu memakan serangga-serangga tanah. " Mungkin kita anggap perbuatan ini tidak salah kerana tidak melibatkan manusia."

4. Para ulama membahagikan dosa kepada dua bentuk iaitu dosa kecil dan dosa besar bagi memudahkan menentukan hukumannya,bukan untuk diremehkan dan membesarkan yang lain.Seorang mukmin hendaknya melihat dosa kecil itu seperti gunung yang besar terletak tepat di atas kepalanya.

5. Jangan menjadi seorang yang fasikyang melihat dosa kecil seperti lalat yang terbang di depannya kemudian terbang.Sedangkan seekor lalatboleh menyebabkan seekor gajah mati.

6. Firman Allah: dalam surah Annisa ayat 31: " Jika kamu menjauhi dosa -dosa besar di antara dosa-dosa yang dilarang kamu mengerjakannyanescaya Kami hapus kesalahan-kesalahanmu (dosa -dosa kecilmu) dan kami masukkan kamu  ke tempat yang mulia (syurga).

8 Fakta Kesan Buruk Media Elektronik Pada Anak- Anak Dalam Kehidupan Yang Sangat Mencabar

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Media sebenarnya memainkan peranan penting dalam menyampaikan maklumat kepada kita. Namun terdapat kesan positif dan negatif daripada pendedahan media kepada kita sebagai penerima maklumat terutama pada anak-anak kita. Pendedahan yang terlalu kerap pada anak-anak boleh membawa kesan buruk terhadap pemikiran mereka. Segala jalan cerita akan mudah dipengaruhi walaupun anak-anak itu kecil. Jadi di sini saya kongsikan kepada anda, 8 fakta kesan buruk media elektronik pada anak-anak kita.

Fakta Kesan Buruk Media Elektronik

1. Menurut satu kajian dari Kolej Perubatan Universiti Yale, mendapati pendedahan media yang terlalu lama kepada kanak-kanak akan mengakibatkan kesan negatif untuk jangka masa panjang.

2. Bagi Common Sense Media menerbitkan laporannya dalam Media and Child and Adolescent Health mengenai satu ulasan sistematik, mendapati pendedahan media berlebihan memberi impak negatif terhadap anak-anak.

3. Di Amerika Syarikat, kanak-kanak menghabiskan masa hampir 45 jam seminggu dengan menonton televisyen, filem, majalah, muzik, internet, telefon bimbit dan permainan video pada musim cuti sekolah. Pada musim persekolahan pula,kanak-kanak menghabiskan 30 jam seminggu di sekolah manakala 17 jam bersama ibu bapa.

4. Segelintir kanak-kanak di United Kingdom dikenalpasti mengalami masalah pertuturan kerana ketagih dengan televisyen dan permainan video.
Ini menyebabkan mereka gagal belajar kemahiran asas komunikasi.

5. Menurut sebuah artikel dalam telegraph,satu daripada 10 kanak-kanak yang diuji supaya membaca,namun gagal menghabiskan ayat namun ada juga yang tidak mengetahui nama sendiri.

6. Kajian yang diterbitkan oleh International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity mendapati pelajar sekolah tinggi yang menghabiskan masa lima jam setiap hari kurang mengamalkan buah-buahan,sayur-sayuran,bijirin penuh dan makanan kaya kalsium sebaliknya mempunyai tabiat terhadap makanan segera ,makanan bergoreng ,makanan ringan ,minuman manis serta makanan berlemak.

7. Sekiranya kita biarkan anak-anak menonton televisyen akan menyebabkan anak-anak kurang bersenam.

8. Di Malaysia pula,banyak rancangan yang tidak sesuai untuk tontonan kanak-kanak seperti drama seram,khurafat,aksi seks berlebihan dan sebagainya.


Menakutkan pula tengok fakta-fakta ini kan? Apa pula gangguan yang akan berlaku disebabkan fakta-fakta tersebut?


5 jenis gangguan yang telah direkodkan akibat daripada fakta-fakta di atas adalah:

1. Berlaku gangguan defisit perhatian dengan hyperactive.(Addh)

2. Obesiti akibat menonton sambil makan yang tidak henti-henti.

3. Akibat terlalu leka dengan media elektronik menyebabkan pencapaian akademik anak-anak di tahap rendah.

4. Penggunaan tembakau,dadah dan alkohol.

5. Pengetahuan seks yang membawa kepada sikap ingin mencuba.


Ibu bapa perlu mengambil tindakan agar anak -anak tidak terlalu bebas untuk menghabiskan masa dengan media elektronik.Antaranya:

1. Ibu bapa perlu menghadkan masa anak-anak dengan media dengan memantau program yang boleh ditonton sahaja.

2. Galakkan anak-anak manfaatkan bermain permainan seperti badminton,bersenam ,bermain batu seremban,congkak dan sebagainya.

3.Libatkan anak-anak dengan menyertai persatuan atau aktiviti riadah di kawasan perumahan. Ini akan membantu perkembangan kognitif agar lebih berkembang daripada biasa.

4. Banyakkan masa berkualiti dengan anak-anak.

5. Dedahkan dunia luar dengan mengajar mereka berkawan dengan rakan sebaya.Ia akan memberi kesan positif serta banyak aktiviti yang menarik dapat dilakukan. 


Dengan pendedahan ini,selain daripada ibu bapa kerajaan juga memainkan peranan penting bagi memantau siaran media elektronik ini.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

6 Cara Atasi Jantung Berdebar Supaya Sentiasa Berada Dalam Keadaan Normal

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Jantung Berdebar

Pernahkah anda mengalami jantung berdebar? Tentu ada yang pernah alami kan. Normal ke jika berlaku jantung berdebar? Jantung yang normal akan berdegup anta 60 hingga 100 kali seminit. Sekiranya jantung berdegup melebihi 100 kali seminit, ia dikenali sebagai tachycardia. Namun, jika jantung berdegup perlahan iaitu kurang daripada 60 kali seminit, ia dikenali sebagai bradycardia. Di sini saya akan kongsikan bagaimana cara atasi jantung berdebar agar kadar denyutan sentiasa berada dalam keadaan normal.

Faktor Penyebab Jantung Berdebar Secara Normal

Apakah yang menyebabkan berlakunya keadaan jantung berdebar ini? Mari kita lihat dengan lebih terperinci. Antara sebab berlakunya jantung berdebar dalam keadaan normal adalah:

1. Kekurangan air

Kekurangan air menyebabkan elektrolit dalam darah tidak seimbang dan menyebabkan rangsangan kepada jantung untuk berdegup dengan laju.

2. Stress atau tekanan

Stress atau tekanan berlaku disebabkan beberapa faktor seperti tekanan kerja atau tekanan peribadi yang menyebabkan fikiran terganggu yang boleh mengganggu jantung

3. Perasaan takut yang berlebihan

4. Kerap mengambil minuman berkafein

5. Amalan tidak sihat seperti merokok

6. Demam


Terdapat juga penyebab kepada keadaan jantung berdegup secara tidak normal iaitu:

1. Petanda permulaan kepada penyakit jantung.

2. Injap jantung tidak normal

3. Masalah kelenjar tiroid yang terlalu aktif

Selalunya keadaan ini berlaku disebabkan kolesterol dalam badan terlalu tinggi, kencing manis atau darah tinggi dihidapi pesakit.

Terdapat 6 cara untuk atasi jantung berdebar iaitu:

1. Duduk dan angkat kaki supaya lebih tinggi dari jantung. Kemudian tarik nafas dalam-dalam secara perlahan supaya rongga perut membesar dengan setiap helaan nafas.

2. Lakukan Manuver Valsalsa iaitu dengan memicit hidung dan tutup mulut anda dan cuba keluarkan nafas.Ia dapat meningkatkan tekanan darah.

3. Minum air dengan jumlah yang banyak.

4. Tenangkan fikiran dengan senaman-senaman ringan dan kosongkan fikiran dengan memikirkan hal-hal yang membawa keceriaan.

5. Dapatkan tidur yang cukup 

6. Hindari ubat-ubatan seperti asma, darah tinggi, diet dan sebagainya. Namun amalkan suplemen yang boleh membantu anda seperti set darah tinggi, set asma, set kencing manis dan set jantung.

Sekiranya anda mempunyai masalah seperti ini, anda boleh hubungi saya untuk mendapatkan suplemen jantung anda.



Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

8 Cara Atasi Kulit Kering Agar Tidak Nampak Seperti Bersisik

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Kulit Kering

Ramai di kalangan wanita mempunyai masalah kulit kering. Tahukah anda punca berlakunya masalah kulit kering?Antara faktor penyebab masalah kulit kering ini terjadi adalah disebabkan perubahan cuaca, penggunaan alat solek yang tidak sesuai dengan kulit muka, sinaran matahari dan sebagainya. Terdapat 8 cara tasi kulit kering supaya wajah tidak nampak bersisik.

8 Cara Atasi kulit Kering

Antara cara atasi masalah kulit kering adalah:

1. Kepentingan air

Air perlu diminum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari. Sekiranya cuaca betul-betul panas, anda perlu minum lebih banyak daripada itu. Sekiranya anda tidak mendapat air yang cukup dalam badan, ia akan menyebabkan tubuh anda dehidrasi. Minuman berkafein seperti kopi dan teh harus diambil secara sederhana sahaja. Ini kerana sebahagian daripadanya akan memberi kesan sampingan yang lain. Sebagai contoh kopi boleh membuatkan kulit anda bertambah kering dan ia juga mungkin menyebabkan masalah kulit yang lain seperti jerawat.

2. Makanan Yang Seimbang

Makan makanan berkualiti tinggi yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda perlu elakkan makan kanji, gula, makanan ringan, kentang goreng dan kerepek kentang secara berlebihan kerana ia juga boleh membawa kepada dehidrasi kulit.

3. Pengambilan Alkohol

Elakkan daripada alkohol dan rokok kerana ia merupakan punca utama yang menyebabkan masalah kulit kering.

4. Kurangkan berada di tempat berhawa dingin

Anda dinasihatkan agar tidak berad berada dalam tempat yang berhawa dingin untuk satu jangka masa yang lama. Ini adalah kerana penyaman udara sebenarnya akan menyebabkan udara menjadi kering. Ia akan memberi kesan dehidrasi terhadap tubuh anda walaupaun suhu persekitaran sejuk.

5. Bersihkan Muka

Basuh muka anda dua kali sehari dengan pembersih muka. Cucian yang lebih kerap boleh mengeringkan lagi kulit muka anda.

6. Pilih produk solekan mengikut jenis masalah 

Pemilihan produk penjagaan dan solekan yang betul perlu dipastikan agar serasi dengan masalah kulit. Penjagaan sepatutnya menyegarkan kulit dan bukannya mengeringkan lagi kulit. Jika kulit anda berasa tegang atau ketat pada waktu tengah hari, ia mungkin bermakna produk yang anda gunakan tidak bersesuaian.

7. Tidur Yang Cukup

Anda digalakkan untuk mendapatkan 8 jam tidur pada waktu malam. Tidur yang cukup sangat membantu dalam mengekalkan tahap kelembapan kulit. 

8. Lapkan muka dengan tuala bersih

Anda perlu lapkan kulit muka anda menggunakan tuala secara perlahan-lahan apabila sudah selesai mencuci muka. Anda perlu mengelak daripada menggosok muka kerana ia akan meanggalkan minyak muka yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

Cara Atasi Kulit Kering

Bagaimana untuk mengatasi kulit kering?

Vitamin E boleh bertindakbalas terhadap bahan kimia yang reaktif yang boleh menyebabkan kerosakan. vitamin E juga boleh menyerap tenaga dari sinar ultraviolet (UV). Oleh itu ia memainkan peranan penting dalam melindungi kulit dari radikal bebas yang dihasilkan dari sinar UV.

Vitamin E ni secara semulajadi memang ada pada lapisan epidermis (lapisan kulit paling atas) kita dan ia mempengaruhi penghasilan sebum (bahan berminyak dari liang roma sebab tu produk untuk kulit kering akan disertakan dengan vitamin E kan? Dengan vitamin E kulit kita akan menjadi lebih 'moist', tidak terlalu berminyak dan tidak kering. Vitamin E ni boleh juga disapu terus pada kulit atau dibuat masker.

Jika anda mengalami masalah kulit kering, hubungi saya untuk mendapatkan produk dan konsultasi istimewa.

HUBUNGI SAYA:- 

FB : Zainah Mohamad 

Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

 Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]