Keperluan zat besi untuk HB rendah

Assalamualaikum wbt..
Salam Sejahtera..

Manusia memerlukan kira-kira 15mg zat besi setiap hari. Namun keperluan tersebut akan meningkat apabila diri disahkan hamil. Ketika hamil, zat besi yang lebih tinggi diperlukan bagi menyokong kesihatan dan keperluan ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Sekiranya zat besi tidak mencukupi, penghasilan hemoglobin (HB) bagi ibu dan bayi akan terganggu dan menyebabkan beberapa komplikasi berlaku kepada ibu dan bayi. Paras HB yang dikatakan rendah apabila bacaannya kurang daripada 11.0gm/dl.

Punca HB Rendah

HB rendah adalah disebabkan diet harian ibu yang kurang bekalan zat besi. Ia juga berkemungkinan disebabkan oleh jarak kehamilan yang terdahulu dan kini dekat. Pengeluaran darah haid yang banyak sebelum hamil juga menjadi penyebab berlakunya HB rendah.

                           
Antara lain penyebab kepada masalah anemia atau HB rendah adalah seperti berikut:
* kurang asid folat
* berlaku pendarahan
* penurunan secara sederhana dalam kepekatan sel darah merah
* peningkatan dalam isipadu darah
* kehilangan darah daripada pendarahan buasir

Risiko untuk Ibu dan Bayi

Kedua-dua ibu dan bayi berkemungkinan besar akan mendapat beberapa komplikasi akibat daripada kekurangan zat besi

Risiko Untuk Ibu

* ibu hamil sering kali pitam dan mudah pengsan
* boleh mengalami keguguran
* kegagalan fungsi jantung yang boleh menyebabkan kematian
* tumpah darah ketika hamil dan melahirkan
* mudah mendapat penyakit berjangkit

Risiko Untuk Bayi

* pertumbuhan janin terbantut
* lahir tidak cukup bulan
* berat bayi yang dilahirkan kurang dari 2.5kg
* meninggal ketika dilahirkan
* lemas ketika dilahirkan
                                                 

Kepentingan HB yang Normal Ketika Hamil

Ketika kandungan kurang dari 5 bulan

Ketika ini bayi sedang dalam proses pembentukan jantung dan beberapa organ seperti kepala, tangan, otak dan beberapa organ lain. Kemungkinan berlaku keguguran di peringkat ini sekiranya bacaan HB kurang daripada 11g.

Kemungkinan jantung tidak terbentuk dengan sempurna

Sekiranya HB kurang daripada 11, kemungkinan anggota badan bayi seperti tangan dan kaki tidak sempurna
Jika jantung dan segala sifat terbentuk dengan sempurna, berkemungkinan bayi yang dilahirkan agak lambat dari segi progress berbanding kanak-kanak sebaya mereka.

Ketika kandungan 5 hingga 7 bulan

Walaupun ketika ini bayi sudah pun lengkap semua anggota, kemungkinan untuk berlaku komplikasi tetap ada sekiranya bacaan HB rendah. Kematian bayi dalam kandungan boleh berlaku akibat kegagalan fungsi jantung berdegup dengan normal.

Ketika kandungan 7 bulan ke atas

Sekiranya ketika ini bacaan darah masih lagi rendah, risiko kematian bayi di dalam kandungan masih lagi ada kerana  jantung masih lagi bergantung kepada kepekatan darah untuk berfungsi. Ada juga kes bayi dilahirkan awal dan berat bayi kurang akibat daripada kekurangan zat besi dalam badan.

Adakah Anemia atau HB Rendah Boleh Dirawat?

Sudah tentu boleh dirawat. Caranya ialah;

Ambil makanan yang tinggi zat besi seperti daging lembu (bahagian isi), daging ayam, kerang, ikan bilis (jangan dibuang kepalanya), sayuran hijau, kismis, prun dan kekacang.
Jangan ambil makanan tinggi zat besi atau pun pil zat besi bersama-sama kopi atau minuman berkafein kerana ia boleh menghalang penyerapan secara optimum.
                                 

Vitalea Iron Formula Bantu Meningkatkan Bacaan HB Ibu Hamil

Vitalea ialah sejenis vitamin lengkap dengan zat besi dan bertindak sebagai multivitamin terulung. Dirumus khas dengan 28 jenis vitamin dan mineral penting yang membekalkan tenaga dan juga kesihatan luar dan dalam.

Vitalea yang dilengkapi dengan zat besi sangat sesuai diambil oleh ibu hamil yang mempunyai masalah bacaan HB yang rendah. Dengan Vitalea anda tak perlu lagi gigih nak makan daging atau kerang setiap hari. Sebotol mengandungi 120 biji dan bertahan selama 2 bulan jika anda menghadapi bacaan HB yang kronik. Jika anda hanya nak stabilkan bacaan HB, hanya perlukan sebiji setiap hari dan sebotol tahan selama 4 bulan.

                            

Jangan lupa untuk mendapatkan sebotol Vitalea jika anda ibu hamil yang mempunyai masalah HB rendah. Jangan kerana sayangkan duit, nyawa sendiri atau bayi dalam kandungan dipertaruhkan.









HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

Nak nampak muda, cantik dan sihat?

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Nak nampak muda,cantik dan sihat??. Golongan wanita terutamanya memang suka sangat bab-bab penjagaan kecantikan luar dan dalam ni. Apa yang kita perlukan untuk kelihatan muda, cantik dan sihat ni??
Ha...nak tau, tentulah dengan suplemen Shaklee di samping menjaga amalan rohani. Jauhkanlah hati daripada perasaan busuk hati, syak wasangka, hasad dengki dan sebagainya. Petua lain untuk nampak muda, kita senyum sokmo...hehehe

Kat sini saya nak suggest suplemen untuk anda nampak muda, cantik berseri. In shaa Allah dengan izinnya:

Vitamin E 

* Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
* Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu
* Menjaga kelembapan kulit
* Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel
* Menolong melawan penuaan pra-matang pada kulit
* Anti -oksidan : menghalang kerosakan sel oleh radikal bebas
* Menyokong prestasi otot & mempercepatkan pemulihan sel

Vitamin C 

* Sebagai antioksidan kuat dan semulajadi yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
* Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan,    kelenturan, serta kehalusan kulit
* Mencerahkan kulit
* Mengekalkan integriti sel
* Pertumbuhan gigi, gusi, tulang, otot, & salur darah yang sihat

Vitamin B Complex 

* Sebagai pelembap
* Mencegah pigmentasi
* Melambatkan tanda penuaan
* Mengubati jerawat
* Meningkatkan metabolisme tenaga dan membina sel darah
* Meningkatkan fungsi otak serta mengurangkan tekanan

Kombinasi Vitamin E, B Complex dan Vitamin C :

* Mengurangkan kedutan dan pembentukan garis-garis halus
* Mencegah penuaan
* Menjadikan kulit lebih kenyal
* Mencerahkan kulit
* Menjaga kulit dari sinaran UV
* Mengurangkan parut jerawat
* Menjadikan wajah bersinar dan bermaya
* Menjadikan kulit wajah lebih cerah dan kemerahan
* Menjadikan wajah lebih berseri

ESP shaklee

* Mengurangkan pigmentasi
* Melembapkan kulit serta kulit menjadi semakin halus dan lembut
* Membentuk kolagen
* Menghilangkan gatal-gatal dan alergi kulit
* Untuk kesihatan rambut, kuku dan otot
* Membentuk sel baru
* Membekalkan tenaga dan dapat membakar kalori sehingga 35%
* Penting bagi kanak-kanak, ibu menyusu dan orang yang pulih dari sakit

Kolagen 

* Anti Penuaan
- Liang pori semakin mengecil dan garis-garis halus juga dapat dikurangkan

* Menghidratkan
-Kulit semakin menjadi lembap dan halus; kurangnya terjadi kulit mengelupas ataupun kering
-Kulit lebih Anjal dan Tegang
-Kulit semakin tegang, kenyal dan lembut

* Licin
- Kulit akan licin dan berseri berbanding sebelum pengambilan yang kelihatan seperti kusam dan kelam

* Menyuburkan
-Kulit kuku dan rambut akan kelihatan bersinar dan kilat, kuat dan teba

* Mencerahkan
- Mencantikkan kulit dan menghilangkan pigmentasi, jeragat dan jerawat. Tompokan bulat di bawah mata juga tidak akan kelihatan

HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

Buang toksin dengan Herblax

Tahukah anda perut kita adalah rumah segala penyakit?Jadi, penting menjaga perut serta pengambilan makan harian kita. Herblax membantu mencuci usus sekali seminggu selepas makan bermacam-macam jenis makanan. Herblax bukanlah julap yang boleh menyebabkan cirit-birit, dia bekerja secara lembut(smooth) sahaja. X percaya, kena cuba dulu baru boleh komen. Bagi yang normal 2- 4biji dah cukup.

Kenapa usus penting untuk dicuci?

Sebabnya ia boleh nyahtoksin yang berada dalam badan kita. Kan tak cantik bila usus  banyak toksin dan kotoran. Kalau licin bersih kita jadi lebih sihat dan selesa.

Gambar dari Mr. Google

Apa jadi kalau badan banyak toksin?
-masalah kulit
-gangguan buah pinggang
-mulut dan nafas berbau
-sesak dada
-angin ahmar
-wajah nampak tua
-kembung perut
-daya imun yang lemah

Lebih-lebih lagi mereka yang mengamalkan lecithin dan omega, untuk memastikan lemak-lemak yang dibakar boleh disingkirkan dengan herblax.

Jom kenali Herblax dengan lebih dekat. Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Ia mengandungi 9 herba semulajadi:

●alfalfa leaves
●senna leaves
●anise seed
●blue malva flower
●buckhorn bark
●licorice root
●rhubarb root
●fennel seed
●culver’s root.

Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

Ia tergolong dalam kategori julab yang lembut dan sesuai untuk kegunaan sekali - sekala bagi meyingkirkan toksin dari usus.

Ia juga membantu usus kita lebih aktif untuk gerakan peristalsis.

Peristalsis adalah pergerakan kembang kuncup otot secara beritma untuk menolak makanan sepanjang salur pencernaan. Gerakan peristalsis yang baik membantu proses perkumuhan kita berjalan dengan lebih lancar.

*Kebaikan Herb Lax*

1. Pembersihan najis yang tersekat
- merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita

2. Membantu masalah sembelit
- tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi

3. Mengempiskan perut
- membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. Sesuai di ambil seperti biasa atau dicampur dalam air panas, sebagai minuman teh herba.

Siapakah yang perlu amalkan Herblax ?

●pengamal tegar ubat tahan sakit.
●mereka yang ada masalah pembuangan
●perkumuhan kurang lancar dan sembelit
●mereka yang banyak jerawat
●pesakit gout
●mereka yang ingin membersihkan usus

** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

Set slimming asas Shaklee

Antara kelebihan menggunakan cadangan set slimming asas shaklee ini:-

-boleh makan nasi dalam kuantiti sederhana
-bukan boleh kurus jer malah herblax boleh memudarkan jeragat di muka.
-boleh dibawa ke ofis dan xperlu bancuh air.
-tahan hingga 2 bulan lamanya
-boleh turun 2-5kg dalam masa seminggu

ALFAFA COMPLEX

** MENYINGKIRKAN LEMAK DAN KOLESTROL

- Penggunaan jangka panjang dapat menghapuskan lemak.  Mengandungi Saponin yang bertindak sebagai serat untuk menyerap kolestrol

HERBLAX

** PEMBERSIHAN NAJIS YANG TERSEKAT
** MERANGSANG USUS UNTUK MEMPERCEPATKAN PROSES PEMBERSIHAN SECARA      LEMBUT KEPADA NAJIS YANG TERSEKAT ATAU TERSIMPAN LAMA DALAM TUBUH KITA.
** MEMBANTU MASALAH SEMBELIT
** MENGEMPISKAN PERUT

LECITHIN

** MEMECAHKAN LEMAK DAN KOLESTROL

 - Bertindak sebagai PEMBERSIH salur darah, membantu mengemulsi metabolisme lemak, kolestrol dan  trigliserid di dalam tubuh.

** PELANGSINGAN

- Menghalang obesiti
- Pengambilan Lecithin dalam kuantiti yang banyak, mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan    pelangsingan yang seimbang.

HERBLAX (RM52.50) + LECITHIN (RM52.50)

KESELURUHAN :  RM105.00
                                  

JADI AHLI RM75 SHJ  SEUMUR HIDUP

ANDA AKAN DAPAT MEMBELI PADA HARGA AHLI YANG JAUH LEBIH MURAH. Kelebihan jadi ahli

ORDER DI SINI

HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

GLA Complex Shaklee

GLA Complex Shaklee merupakan supplemen yang baik untuk mengatasi masalah ketidakseimbangan hormon badan, menurunkan paras kolesterol, mengurangkan simptom seperti gatal, bengkak, mengelupas, kekeringan dan sakit sendi. Selan itu GLA Complex Shaklee ini juga dapat membantu beberapa masalah lain seperti:

1. Penyakit Kardiovaskular
- Kesan anti radang , merendahkan tekanan darah, menurunkan paras kolesterol

2. Artritis
- Kesan anti radang, sokongan imun, memperbetulkan masalah kekurangan EFA dan GLA

3. Kulit (ekzema, jerawat, dermatitis)
- Kesan anti radang, fungsi EFA, sokongan imun

4. Alahan & Asma
- Kesan anti radang, fungsi EFA , sokongan imun

5. Penurunan berat badan
- Meningkatkan metabolisme sel, mengimbangkan kadar elektrolit dan air

6. PMS
- Mengmbangkan elektrolit dan air, memberi bekalan EFA yang cukup

7. Sklerosis
- Membekalkan EFA dan menyelesaikan masalah kekurangan GLA, sokongan sistem imun, kurangkan pengagregatan platlet, seimbangkan prostagladin

8. Cyst
- Memberi bekalan PGE1, kesan anti radang

9. Kanak-kanak Hyperactive
- GLA dan EFA boleh memberi sokongan , kurangkan alahan

10. Depresi
- Membekalkan GLA kerana depresi berkait dengan kekurangan GLA

HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

Chewable Vita C

Assalamualaikum semua...

Petang ni saya nak cite skit berkenaan Chewable Vita C .  Chewable Vita C mengandungi antioksidan semulajadi tubuh yang sangat penting untuk tulang, gigi, gusi.  Chewable Vita C ni sangat sesuai untuk kanak-kanak serta dewasa yang sukar menelan pil/tablet. Chewable Vita C berperisa oren...Mesti kanak-kanak suka kan?

Kebaikan  Chewable Vita C

* Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh
* Membantu menjaga kesihatan tulang, gusi, gigi serta struktur am badan. Termasuk otot dan salur darah
* Untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik dan halus
* Merangsang penghasilan kolagen dalam badan

Dalam 1 Botol mengandungi 90 biji = RM 37.50





HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124

Sel-sel mula berhubung

Assalamualaikum dan selamat petang semua.....

Bila tengok tajuk...kena ke dengan entri ni...hurmmm belasah je la kan.tapi kira berhubung jugakla kita kat sini..kan..kan..kan... Kat sini saya nak cite pasal Mealshakes yang dikatakan sebagai vitamin anti oksida...sebab apa??  sebab ada Vitamin A, C, E, Zinc dan Selenium. Terdapat juga Vitamin B Complex, Iron, Copper yang membantu pembentukan sel darah merah.

Ia juga berfungsi sebagai pelengkap makanan kanak-kanak. Ia turut mengandungi asid folik, folat dan kaya dengan kalsium dan magnesium untuk menyokong pembinaan tulang dan gigi yang kuat dan sihat.

Mealshakes sesuai di ambil oleh:

* Kanak-kanak yang berumur setahun dan ke atas
* Kanak-kanak yang mengalami sembelit
* Kanak-kanak yang mempunyai asma
* Kanak-kanak yang mengalami masalah kurang selera makan
* Ibu hamil yang tidak lalu makan dan loya-loya
* Warga tua yang tiada selera makan dan berat semakin menurun
* Mereka yang ingin menaikkan berat badan


Saya kongsi di sini cara pengambilan Mealshakes

Bagi kanak-kanak 1 hingga 2 tahun - ambil setengah atau sesudu kecil sehari
Bagi kanak- kanak 2 hingga 4 tahun - ambil 2 sudu kecil sehari
Bagi kanak- kanak 4 hingga 12 tahun : ambil 1 sudu besar sehari
Bagi kanak-kanak 12 tahun hingga dewasa - ambil 2 sudu besar sehari

** Boleh bertahan hingga 3 atau 4 bulan bergantung kepada penggunaan pengambilan Mealshakes
                                                           

Apa istimewanya Mealshakes ni ye???

• Mealshakes rasanya vanilla...kebanyakan orang suka perasa vanila
• Sangat sesuai untuk kanak-kanak berumur 1 tahun dan ke atas
• Sesuai untuk seisi keluarga
• Sesuai diambil semasa sarapan/bersahur
• Rendah lemak dan diperkaya dengan 19 vitamin, protein, fiber, mineral dan kalsium untuk tumbesaran kanak-kanak
• Memberikan tenaga dan menguatkan sistem imun kanak-kanak
• Memberikan kecergasan dan meningkatkan kesihatan tubuh badan

HUBUNGI SAYA:
Emel : zainahmohamad09@gmail.com
Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad)
ID Shaklee : 1122124

Atasi kulit kusam

Assalamualaikum...

Kulit kusam berlaku bila sel mati terdapat pada permukaan kulit. Ini menyebabkan kulit hilang seri wajah. Faktor-faktor berlakunya kulit kusam disebabkan sinaran matahari, pencemaran, nutrisi pemakanan yang tidak seimbang, merokok dan minum minuman beralkohol.

Sel-sel yang mati ni akan menyebabkan berlakunya masalah jerawat, warna kulit pun jadi tak sekata, bintik hitam dan putih. Kita boleh atasi masalah-masalah ni dengan mengambil Set Kecantikan Shaklee iaitu Vitamin C dan E. HA...kalau tak cukup bajet, ambil vitamin C pun memadai..kulit yang kusam akan jadi gebu...Kesan-kesan degil macam parut tu pun in shaa Allah hilang..

Nak tau apa kelebihan bagi setiap vitamin ni????

ni dia....

Kelebihan Vitamin C

• Vitamin C ni diformulakan dalam bentuk Sustained Release...Maksudnya bila kandungan vitamin C dilepaskan dalam badan kita secara perlahan-lahan.  Vitamin C ni adalah vitamin mudah larut. Dengan formula Sustained Release, kandungan vitamin C akan sentiasa ada dalam badan kita.
• Satu biji tablet vitamin C bersamaan dengan khasiat 7 biji buah oren. 
• Vitamin C mengandungi bioflavonoids iaitu bahan penting untuk penyerapan vitamin C dengan lebih baik.

Manfaat Vitamin C

1. Meningkatkan sistem imun badan

• Melindungi tubuh badan daripada sebarang infeksi
• Menguatkan tulang dan gigi
• Mempercepatkan penyembuhan luka
• Membantu mengurangkan masalah alergi dan resdung
• Mengatasi masalah gusi berdarah

2. Antioksidan

• Menghalang serangan radikal bebas di sekeliling

3. Hypertensi

• Menurunkan kadar tekanan rendah
• Mengurangkan risiko darah tinggi

4. Mencantikkan kulit

• Mencerahkan kulit
• Membentuk dan merangsang kolagen dalam kulit
• Mengurangkan pembentukan garis-garis halus
• Melambatkan proses penuaan
• Menghalang pembentukan pigmen yang menyebabkan jeragat

Apa itu Vitamin E

Diperbuat daripada minyak soya organik dan minyak biji gandum. 8 jenis vitamin E (alpha,beta,gamma, delta) digabungkan dengan d-alpha tocopheral yang aktif secara fisiologi.


Manfaat Vitamin E

1. Melindungi Jantung

• Dapat mengurangkan tekanan darah, menghalang platlet darah melekat ke dinding arteri, menghalang anemia hemolitik dan penyakit jantung.

2. Anti penuaan

• Melambatkan proses penuaan, mengurangkan kedut, garis halus, jerawat, parut dan pembentukan bintik penuaan
• Membantu memulihkan tekstur kulit

3. Anti oksidan

• Membantu melawan kanser, mengukuhkan sistem imunisasi badan, menghalang atau melamdatkan pertumbuhan tumor serta mengurangkan kerosakan akibat radikal bebas.

4. Memperbaiki Arthritis

• Meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat pening, buasir dan sakit sendi.

5. Menghalang keguguran

• Digunakan secara klinikal untuk menghalang kematian janin dan keguguran

Vitamin C dan E untuk kulit wajah menawan

Anda kini boleh membeli sendiri barangan shaklee... 

ORDER DI SINI

HUBUNGI SAYA

======================

Emel : zainahmohamad09@gmail.com

HP : 012-350 4258 (call/sms/whatsapp/telegram)

ID SID : 1122124

ESP (Soy Protein Isolate Powder)

Khasiat & Kelebihan ESP


-Membantu menghasilkan susu dengan banyak serta memekatkan susu

-Membekalkan tenaga yang berpanjangan serta mengawal paras kolestrol dalam badan

-Membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan di ditahap optimum bagi ibu      mengandung

-Menjadikan kulit halus cantik & berseri


Cadangan pengambilan ESP (Soy Protein Isolate Powder)

1) ESP + Air Suam

2) ESP + Fresh Milk     
    Ana mengunakan Fresh Milk Rendah Lemak.

3) ESP + Milo/ Horlick

4) ESP + Fresh Milk +buah-buahan dan blend 
    Gabungan ESP ,fresh milk & pisang memang ummmph..

5) ESP + Fresh Milk + kurma dan blend 

6) ESP + Fresh Milk+ Cereal/Oat

7) ESP + Meashake/Performance Drink/Cinch Shake


Cadangan Sukatan dan Waktu Minum ESP

Sukatan : 1 sudu besar ESP + Air Kegemaran Anda (1 atau 3 kali sehari)

Untuk yang ingin kuruskan badan, boleh mengambil ESP di waktu pagi  sementara menunggu waktu makan tengahari supaya perut rasa terasa  kenyang



Tips ESP

ESP tidak boleh dibancuh dengan air panas, air kafein atau air berkarbonat kerana ia  boleh menghapuskan kandungan nutrisi

Jangan ambil ESP lebih dari 3 sudu sehari kerana ini akan membebankan ginjal
Gunakan tumbler atau shaker untuk menggoncang bancuhan ESP untuk lebih mudah larut. 



NAK ORDER????https:KLIK JE SINI

HUBUNGI SAYA: Emel : zainahmohamad09@gmail.com | Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 (Zainah Mohamad) | ID Shaklee : 1122124