Ayat Pendinding Diri Menggunakan Ayat Al-Quran

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Pendinding Diri

Jin sememangnya makhluk ciptaan Allah yang sentiasa ada di sekeliling kita. Tugas mereka sememangnya mahu menggoda, memesongkan serta memperdaya kita sebagai umat yang berada di muka bumi ini. Dunia mereka sangat berbeza dengan manusia. Mereka memiliki rupa yang hodoh dan mengerikan. Mungkin sekiranya jika kita dapat melihat mereka, kita akan merasa takut dan gerun. Oleh sebab itu, kita memerlukan ayat pendinding diridari diganggu oleh makhluk halus ini.

Senjata utama bagi menghapuskan jin dan syaitan

Apakah perisai yang kita perlukan sebagai pendinding diri daripada gangguan halus ini? Tiada yang lain hanyalah kalam suci yang diturunkan oleh Allah s.w.t iaitu Al-Quran.

Ayat-ayat Pendinding Diri

Terdapat beberapa ayat Al-Quran yang boleh diamalkan sebagai ayat pendinding diri daripada gangguan halus ini antaranya:

Surah Al-Fatihah

Ummul Kitab juga dikenali sebagai penawar seribu guna. Anda boleh melazimkan diri untuk membaca al-Fatihah sebanyak 7 kali setiap kali selesai solat fardhu. Tetapkan juga niat agar Allah S.W.T membantu anda melindungi diri dari gangguan jin dan syaitan.

Al-Mu’awwizat 

Merujuk kepada tiga surah yang sering dipanggil ramai sebagai surah 3 Qul. Ia terdiri daripada Surah al-Ikhlas, Surah al-Falaq dan Surah an-Nas. Ia adalah amalan Rasulullah sebelum baginda tidur pada setiap malam. Kelebihan surah-surah ini adalah sebagai ayat-ayat pendinding dari gangguan jin dan syaitan sehingga anda bangun dari tidur.

Ayat Kursi

Amalkan membaca Ayat Kursi dari Surah al-Baqarah ayat 255 ini sebagai pendinding diri dan juga perlindungan kediaman dan harta benda. Lebih afdal jika anda mengamalkannya selepas solat Subuh dan Solat Asar. Ayat Kursi dibaca sekali dengan 9 wakaf (tempat berhenti).

Surah Yaasin 

Ayat 1 hingga 9 – sering dikaitkan sebagai hati al-Quran malah banyak hadis dari Rasulullah yang membicarakan kelebihan yang ada pada surah Yaasin ini. Ia boleh dibaca sebagai benteng dan pendinding untuk kediaman.

Diharapkan perkongsian ini dapat memberi manfaat kepada anda semua. Amalkanlah ayat-ayat Al-Quran agar diri dapat dilindungi dari segala bencana mahupun gangguan.

HUBUNGI SAYA:- 

 FB : Zainah Mohamad 

Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

 Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

MAKNA BACAAN DALAM SOLAT UNTUK MENDAPATKAN SOLAT YANG KUSYUK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Perkongsian untuk hari ini santai -santai sahaja tetapi amat bermakna bagi kita sebagai umat Islam. Untuk mendapatkan solat yang kusyuk amat sukar jika kita tidak mengetahui makna bacaan dalam solat kita. Sesetengah ustaz berpendapat sekiranya kita tidak mengetahui makna bacaan dalam solat kita, kita perlu mengingatai Allah s.w.t untuk mendapatkan solat yang kusyuk. Macam saya sendiri, memang tak tahu bahasa Arab. Jadi, perlu menghafal maksud bahasa Melayu bagi mengetahui makna bacaan itu.

Takbiratul Ihram:

Allahu Akhbar

-Allah Maha Besar-

Doa Iftitah:

Allahu akhbar kabira wal hamdulillah hi kasira wa subhana Allahi bukratan wa asila. Wajjahtu wajhiya lilladzi fatharas samaawaati wal ardha haniifan musliman wamaa ana minal musyrikiin. Inna salaati wa nusukii wa mahyaayaa wa mamaatii lillaahi rabbil 'aalamiin. Laa syariikalahu wa bizdaalika umirtu wa ana minal muslimin.

-Allah Maha Besar dan segala puji bagi Allah dengan banyaknya. Maha suci Allah sepanjang pagi dan petang. Aku hadapkan wajahku bagi Tuhan yang mencipta langit dan bumi, dengan suasana lurus dan berserah diri dan aku bukan dari golongan orang musyrik. Sesungguhnya solatku, ibadatku, hidupku, matiku adalah untuk Allah Tuhan sekelian alam. Tidak ada sekutu bagiNya dan kepadaku diperintahkan untuk tidak menyekutukan bagiNya dan aku dari golongan orang Islam.-

Surah Al-Fatihah:

Bismillaahirrahmaanirrahiim. Alhamdulillaahi rabbil'aalamin Arahmaanirrahiim Maaliki yawmiddiin Iyyaaka na'budu wa iyyaaka nasta'iin Ihdinash shiraathal mustaqiimShirathal ladziina an'amta alaihim gahiril maghdhuubi'alaihin waladh dhaalliin Aaamiin

-Dengan nama Allah yang maha Pemurah lagi maha Mengasihani. Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam. Yang maha pemurah lagi maha mengasihani. Yang menguasai hari pembalasan. Hanya Engkaulah yang kami sembah dan hanya kepada Engkau kami mohon pertolongan. Tunjukilah kami jalan yang lurus. Iaitu jalan orang-orang yang Engkau kurniakan nikmat kepada mereka, bukan jalan mereka yang Engkau murkai dan bukan jalan mereka yang sesat.-

Bacaan Ketika Rukuk:

Subhaana rabbiyal azhim wa bi hamdih

-Maha Suci Tuhanku Yang Maha Besar dan Dengan Segala Puji-pujianNya-

I'tidal:

Sami'allaahu liman hamidah. Rabaanaa walakal hamdu

-Maha mendengar Allah akan pujian orang yang memuji-Nya. Wahai Tuhan Kami Bagi Engkaulah Segala Pujian-

Sujud:

Subhaana rabbiyal a'la wa bi hamdih

-Mahasuci Tuhanku Yang Maha Tinggi dan Dengan Segala Puji-pujianNya-

Duduk antara dua sujud:

Rabbighfirlii, warhamnii, wajburnii, warfa'nii, warzuqnii, wahdinii, wa'afinii, wa'fu'annii.

-Ya Allah, ampunlah dosaku, dan rahmatilah daku, lindungilah aku, angkatlah darjatku, rezekikan aku, berilah aku petunjuk, selamatkanlah daku, dan maafkanlah akan daku.-

Tahiyatul awal & akhir:

tahiyat awal

Tahiyat akhir 1

Tahiyat akhir 2

At tahiyyaatul mubarakatus shalawaatu thayibaatulillah.

Assalaamu'alaika ayyuhan nabiyyu wa rahmatullaahi wa barakaatuh.

Assalaamu'alainaa wa'ala ibaadillahis shaalihiin.

Asyhadu anlaa ilaaha illallaah, wa asyhadu anna Muhammadan 'abduhu wa rasuuluh.

Allaahumma shalli 'alaa Muhammadin wa'alaa aali Muhammadin, kamaa shallaita 'alaa Ibraahim wa'alaa aali Ibrahim, wa baarik 'alaa Muhammadin wa'alaa aali Muhammad, kama baarakta 'alaa Ibrahiima wa'alaa aali Ibraahima, fil 'aalamiina innaka hamiidun majiid.

Segala penghormatan dari berkat solat yang baik adalah untuk Allah.

Salam sejahtera untukmu wahai para Nabi, dan rahmat Allah serta barakah-Nya.

Salam sejahtera untuk kami dan untuk para hamba Allah yang saleh

Aku bersaksi bahwa sesungguhnya tidak ada Tuhan selain Allah, dan bahwa sesungguhnya Muhammad adalah hamba Allah dan Rasul-Nya

Ya Allah, berilah shalawat kepada Muhammad dan keluarga Muhammad, sebagaimana Engkau telah memberi shalawat kepada Ibrahim dan keluarga Ibrahim, dan berilah berkat kepada Muhammad dan keluarga Muhammad, sebagaimana Engkau memberi berkat kepada Ibrahim dan keluarga Ibrahim. Sesungguhnya Engkau Maha terpuji lagi Maha Mulia.

Salam kanan dan kiri

Sejahtera ke atas kamu dan rahmat Allah

Doa Qunut

Ya Allah, berilah aku petunjuk

sebagaimana orang-orang yang telah Engkau tunjuki.

Sejahterakanlah aku

sebagaimana orang-orang yang telah Engkau sejahterakan.

Pimpinlah aku

sebagaimana orang-orang yang telah Engkau pimpin.

Berkatilah hendaknya untukku

apa-pa yang telah Engkau berikan padaku.

Jauhkanlah aku daripada segala kejahatan

yang telah Engkau tetapkan.

Sesungguhnya hanya Engkau sahajalah yang menetapkan, dan

tiada siapapun yang berkuasa menetapkan sesuatu

selain daripada Engkau

Sesungguhnya tidak terhina orang yang memperolehi pimpinan-Mu

Dan tidak mulia orang-orang yang Engkau musuhi.

Telah memberi berkat Engkau, ya Tuhan kami

dan Maha Tinggi Engkau

Hanya untuk Engkau sahajalah segala macam puji

terhadap apa-apa yang telah Engkau tetapkan

Dan aku minta ampun dan bertaubat kepada Engkau

Dan Allah rahmatilah Muhammad, Nabi yang ummi

dan sejahtera ke atas keluarganya dan sahabat-sahabatnya.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda di luar sana. In shaa Allah.

sumber

sahabatku

HUBUNGI SAYA:- 

 FB : Zainah Mohamad

 Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

 Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Air Kencing Berbuih Tanda Hadapi Masalah Buah Pinggang

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Buah Pinggang Tidak Berfungsi

Alamak, apa kena mengena kencing berbuih dengan buah pinggang ni? Risau pulak bila difikirkan tentang buah pinggang ni kan. Kalau membuang air kecil, kena tengoklah sama ada air kencing itu berbuih ke tidak. Kalau berbuih, perlulah segera ke klinik bagi mendapatkan kepastian tentang kesihatan kita. Takut-takut ada masalah buah pinggang pula. Kalau dah terkena menyesal tidak sudah. Masalah buah pinggang perlu diambil serius kerana buah pinggang merupakan organ penting dalam badan yang berfungsi bagi membuang air berlebihan, garam berlebihan dan bahan kumuh dalam badan. Selain itu, buah pinggang juga berfungsi sebagai pengawal tekanan darah dan pembinaan sel darah merah.

Masalah buah pinggang ini boleh dikatakan penyakit dalam diam kerana tiada tanda mahupun gejala yang berlaku. Kebiasaannya, di peringkat awal jarang sekali boleh mengesan mereka yang menghidap kegagalan buah pinggang melainkan jika telah membuat ujian darah, ujian imbasan ultrasound, ujian saringan atau ujian air kencing. Menurut kajian, punca utama kegagalan buah pinggang adalah daripada masalah kencing manis. Daripada statistik dari pusat dialisis di Malaysia mendapati lebih dari 50 peratus pesakit yang menghidap kencing manis akan menghidap masalah buah pinggang.

Menurut Dr. Soehardy Zainudin, Pakar Perunding Nephrologist & Physician, kegagalan buah pinggang akan lebih teruk sekiranya tidak mengawal kencing manis, mempunyai masalah kegemukan, kadar kolesterol dalam badan yang tinggi dan menghidap darah tinggi. 

Mereka yang mengalami masalah buah pinggang memiliki paras urea dan creatinine ini merupakan bahan toksin dalam badan yang terhasil daripada pencernaan enzim dan makanan yang dimakan. 

Tanda-tanda Hadapi Masalah Buah Pinggang

Terdapat beberapa tanda-tanda yang boleh dikenal pasti bagi yang menghadapi masalah buah pinggang, antaranya:

• Selalunya orang yang menghadapi masalah buah pinggang akan berasa letih, tidak bermaya serta kurang tenaga. Contohnya apabila berjogging, mereka yang menghadapi masalah buah pinggang akan merasa letih walaupun hanya setengah jam sahaja berjogging berbanding sebelum ini boleh berjogging lebih daripada sejam.
• Berlaku perubahan warna pada air kencing sama ada bercampur darah atau berwarna oren.
• Menghadapi gatal-gatal pada keseluruhan kulit dan tidak hilang kerana masalah buah pinggang boleh menyebabkan kulit kering dan mudah gatal.
• Air kencing berbuih dengan banyak dan lambat hilang akibat kandungan protein yang tinggi.
• Mengalami sedu tidak kira di kalangan muda atau dewasa.
• Sukar bernafas terutama ketika berbaringkerana air sudah mula memasuki paru-paru
• Mengalami bengkak pada tangan, kaki dan sekeliling mata serta muka kelihatan sembap kerana buah pinggang tidak dapa menghasilkan air kencing menyebabkan air berkumpul di dalam badan.
• Selalunya penghidap buah pinggang akan mengalami masalah selera makan berkurangan.
• Mereka juga akan merasa loya, sakit perut dan muntah-muntah.
• Penghidap buah pinggang akan kelihatan pucat kerana kerosakan pada buah pinggang menyebabkan penghasilan hemoglobin dari sumsum tulang berkurangan, jadi sel darah merah juga akan berkurangan.
• Kekurangan sel darah merah menyebabkan pesakit rasa tidak bermaya, sukar fokus, sering sakit kepala, mudah lupa dan sukar tidur.

Produk Shaklee yang memberi kesan positif untuk masalah buah pinggang adalah Omega Guard dan Vivix. Kedua ni mempunyai sifat anti-radang di mana ia memberi kesan segera kepada masalah kencing berbuih.

Untuk mendapatkan produk ini anda boleh mendapatkannya di branch berdekatan dengan menggunakan ID saya 1122124 atas nama Zainah Mohamad atau menghubungi saya dengan mana-mana cara seperti di bawah.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM
4. MINYAK IKAN KURUSKAN BADAN



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Cuti sekolah yang menyeronokkan anak-anak

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Cuti sekolah adalah cuti yang ditunggu- tunggu oleh kebanyakan anak- anak yang bersekolah. Seperti juga anak saya, begitu gembira apabila tiba musim cuti sekolah. Apa yang ada dalam fikirannya hanyalah balik kampung.

Untuk memenuhi impian anak- anak saya,saya mohon cuti selama seminggu untuk membawa anak- anak pulang ke kampung halaman di Pahang. Selama seminggu di Pahang,saya berulang ke rumah ibu bapa saya dan rumah mentua. Maklum aje lah kami sekampung.

Anak-anak memang tak duduk diamla kat rumah...Ada saje yang dilakukan bersama sepupu sepapatnya. Main kejar-kejar,berbasikal, dan sebagainya. Apa yang menyeronokkan jika di kampung,tentulah makan sambil berkumpul dengan adik-beradik. Banyak cerita yang dikongsikan. Rumah jadi riuh rendah jika cucu-cucu pulang ke kampung.

Esok kami sekeluarga akan berangkat balik ke Shah Alam. Anak sulung tak mahu pulang katanya cuti sekolah. Tapi disebabkan kakak sepupunya ikut, tak jadilah dia tinggal di kampung. Harapnya cuti tahunan yang berbaki lagi akan dimanfaatkan untuk menziarahi kedua orang tua di kampung,in shaa Allah.

Khasiat ulam raja yang menjadi kegilaan orang untuk diambil setiap hari

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Pokok ulam raja merupakan tumbuhan tropika yang berasal dari Amerika Latin. Ulam raja merupakan spesis bunga intan berayun yang berwarna ungu atau kuning dan berbunga kecil. Ulam raja mengandungi 3 peratus protein,0.4 peratus lemak dan karbohidrat serta kaya dengan kalsium dan vitamin A. Khasiat ulam raja membuatkan orang akan mengambilnya sebagai ulam harian.

Khasiat Ulam Raja

Ulam raja mempunyai khasiatnya tersendiri yang membuatkan orang yang sememangnya penggemar ulam tidak akan melupakannya untuk ulaman setiap hari. Seperti saya juga sangat gemarkan ulam raja walaupun dahulunya saya memang anti dengan sayuran kerana saya tak suka dengan bau dan rasanya. Namun kini saya adalah penggemar ulaman. Antara khasiat ulam raja adalah:

1. Memperbaiki peredaran darah dan mencuci darah serta menguatkan tulang.

2. Sebagai antioksidan (AEAC) yang amat tinggi iaitu setiap 100 gram ulam yang segar mempunyai keupayaan antioksida yang sama dengan 2400 milligram L-asid askorbik.

3. Melebihi 20 jenis bahan antioksida yang dikenalpasti dalam ulam raja yang disebabkan oleh kehadiran sebilangan proantosianidin yang wujud dalam dimer.

4. Mengurangkan tekanan oksidatif yang mungkin mengandungi antioksida yang tinggi.

5. Menambah kandungan oksigen dalam badan.

Dengan adanya khasiat ulam raja ini,ia lebih memberi kepercayaan bahaya makan ulam itu sangat indah dan swap kerana ianya juga dapat memberi manfaat pada tubuh badan. Rugi rasanya jika tidal makan ulam setiap hari. Jom ubah cara hidup agar lebih sihat dan cergas.

Zainah Mohamad
ID 1122124
No Tell : 012-350 4258

Manfaat Garam Bukit untuk Kecantikan

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Garam bukit merupakan anugerah yang paling berharga. Ia bukan sahaja menambah keenakan makanan malah mempunyai manfaat yang sangat besar untuk kecantikan dan kesihatan.

Garam bukit berasal daripada alam semula jadi iaitu dari pergunungan Himalaya di sebuah Karakoram di Timur negara Pakistan. Garam bukit wujud dengan semula jadinya sejak jutaan tahun yang lalu dan merupakan sumber yang bersih dan garam yang bebas dari sebarang pencemaran.

Garam bukit asli mengandungi 84 elemen natural yang diperlukan oleh tubuh manusia. Antaranya hidrogen,karbon,nitrogen ,oksigen,sodium,magnesium,aluminium dan kalsium.  Garam bukit kelihatan jernih dan semula jadi. Ia terbentuk akibat tekanan. Semakin tinggi tekanan,semakin sempurna bentuk dan strukturnya. Lagi banyak kesempurnaan geometri garam,makin tinggi nilainya.

Manfaat Garam Bukit untuk Kecantikan

1. Garam bukit dapat meningkatkan aura dan potensi diri.
2. Garam bukit juga membantu merawat masalah jerawat dan parut.
3. Membantu membuang toksin dalam badan.
4. Menanggalkan sel kulit mati dan menghaluskan kulit.
5. Merawat pelbagai masalah kulit khususnya kegatalan.
6. Melembut dan mengekalkan kecantikan kulit secara semula jadi.
7. Mencerahkan kulit dan mengembalikan keremajaan kulit.
8.  Tiada kesan sampingan yang boleh memudaratkan kesihatan.

Sebenarnya kita digalakkan menggunakan garam bukit berbanding garam biasa kerana garam bukit mempunyai khasiat yang sangat banyak. Garam bukit juga dipanggil 'raja garam' atau emas putih.

Anak Muda Cari Cara Turunkan Bacaan Kencing Manis Yang Dihadapi Ibunya

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Kasihan bila mengenangkan kepayahan seorang anak muda yang berusaha mencari cara turunkan bacaan kencing manis yang dihadapi oleh ibunya. Menurut doktor yang merawat ibunya memberitahu bahawa kencing manis yang dihadapi ibunya sangat tinggi. Jadi,ibunya perlu menurunkan bacaan kencing manisnya supaya tidak memberi kesan kepada buah pinggangnya kemudian hari.

Mendengarkan khabar berita doktor itu, anak muda ini begitu resah dan runsing. Beliau tidak mahu kehilangan ibu yang sangat dikasihinya. Beliau berusaha menggunakan perkhidmatan pakcik google dan mula menaip cara turunkan bacaan kencing manis. Alhamdulillah katanya kerana menemui kaedah penyelesaian kepada masalah yang menimpa ibunya.

Antara tanda-tanda penyakit kencing manis adalah:

1. Paras gula darah tinggi

Sekiranya anda mempunyai paras gula darah tinggi,anda perlu kerap membuat ujian bagi mengetahui paras gula darah. Selepas makan selalunya paras gula darah secara semulajadi akan meningkat.

2. Dahaga yang berpanjangan dan kerap membuang air kecil pada waktu malam.

Sekiranya anda kerap ke bilik air pada waktu malam dan diikuti dahaga yang berpanjangan,ia boleh menjadi gejala diabetes. Apabila terlalu banyak glukosa dalam darah, buah ping gang akan bekerja lebih keras untuk menghilangkan gula tambahan tersebut.

3. Hilang berat badan secara tiba-tiba

Tahap gula dalam darah yang tinggi,boleh menyebabkan kehilangan berat badan yang cepat. Oleh kerana hormon insulin yang tidak membekalkan glukosa dalam sel-sel di mana ia boleh digunakan sebagai tenaga.

4. Sentiasa rasa lapar

Apabila pesakit kencing manis tidak mempunyai insulin atau tidak bertindak balas terhadap insulin seperti biasa,glukosa tidak akan dapat diproses oleh badan seperti biasa dan menyebabkan tahap gula dalam darah kadang-kadang menurun. Jika gula dalam darah menu run secara tiba-tiba,badan memerlukan lebih glukosa untuk berfungsi.

5. Luka lambat sembuh

Ia berlaku disebabkan saluran darah dirosakkan oleh glukosa yang berlebihan bergerak dalam urat dan arteri. Ia menyukarkan penyembuhan luka pada anggota badan.

6. Terdedah kepada jangkitan kulat

Wanita khususnya perlu berhati-hati dengan jangkitan yis (candida) pada faraj. Diabetes akan melemahkan imunisasi.

7. Kerosakan saraf pada tangan dan kaki.

Sekiranya tahap gula darah dibiarkan tinggi terlalu lama,kerosakan saraf akan kekal.

Bagaimana cara turunkan bacaan kencing manis?

Vivix dapat membantu menurunkan bacaan kencing manis kerana mempunyai khasiatnya yang istimewa.

1. Membaiki dan melindungi sel dalam badan.
2. Melambatkan proses AGE dalam badan.
3. Memberi tenaga
4. Sebagai anti penuaan

Tips Pakaian Murah Nampak Mahal dan Bergaya

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Untuk tampak bergaya bukanlah persoalan kepada kemampuan seseorang.Lagipun cita rasa perseorangan tidak boleh dibeli secara sembarangan. Sesetengahnya memakai baju berjenama tetapi nampak tidal menarik langsung.

Bolehkah kita nampak elegan dan anggun dengan pakaian murah? Bagaimana ingin menggayakan pakaian yang murah agar kelihatan mahal dan bergaya? Jom ikuti tips ini agar anda nampak anggun dan bergaya.

TIPS PAKAIAN MURAH NAMPAK MAHAL DAN BERGAYA

1. Lihat fabrik
Kualiti fabrik adalah antara elemen penting untuk membezakan sama ada pakaian tersebut akan nampak mahal atau murah. Pernahkah anda membeli pakaian secara 'online' sebab tertarik dengan paparan yang diiklankan,tetapi apabila sampai ke tangan,berasa hampa kerana kualiti tidak seperti yang diinginkan. Cuba elakkan fabrik sintetik yang murah atau mudah koyak. Fabrik jenis semula jadi seperti kain kapas,linen dan sutera memberikan imej yang bermutu tinggi. Elakkan juga fabrik berkilat kerana berkemungkinan daripada fabrik murah.

2. Tengok pada aksesori

Jika bajet terhad, anda perlu bijak melabur terutama pada aksesori asas seperti kasut,beg tangan atau tali pinggang. Pilih aksesori yang unik dan gunakannya sebagai fokus penampilan anda semasa menghadiri majlis.

3. Jangan bazirkan wang pada barang asas

Anda boleh memilih contohnya jeans yang murah tetapi padankan dengan aksesori yang bergaya untuk mencipta penampilan yang menarik.

4. Tengok pada kualiti

Semasa membeli-belah,cari barangan yang berkualiti tinggi terutama semasa jualan murah diadakan. Tengok pada jahitan tepi pakaian dan pastikan ianya kelihatan kemas. Pastikan butang atau corak semuanya bersimetri bagi memastikan barangan yang dibeli berkualiti tinggi.

5. Kunjungi pasar lambak

Sekiranya terdapat pasar lambak,jangan lepaskan peluang untuk kunjungunya. Di situ anda akan berjumpa dengan item yang unik,berkualiti tinggi yang dijual dengan harga murah.

6. Padankan warna yang betul

Imej perlu padan dari rambut hingga kaki.Lihat warna yang sesuai dengan kulit atau penampilan anda. Suai padankan pakaian dengan imej anda agar tampak anggun dan segak.

Semoga tips-tips ini bermanfaat pada anda semua.

Pengalaman pertama menyertai pertandingan bowling antara media

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Hari ini dalam sejarah bagi saya kerana hari ini saya mewakili rakan-rakan  yang lain menyertai pertandingan bowling anjuran Majlis Sukan Negeri Selangor dan penaja bersama media. Pertandingan ini diadakan bagi mengeratkan hubungan jabatan dan pihak media. Pertandingan bowling ini diadakan di Monterez Club, Subang. Sebanyak 16 pasukan menyertai pertandingan ini termasuklah Selangorkini, RTM, Sinar Harian, Utusan, MSN dan beberapa media yang lain.

Pertandingan dimulakan tepat jam 10.30 pagi dan berakhir jam 2.00 petang. Pengalaman pertama yang menyeronokkan kerana saya belum pernah masuk pusat bowling dan tidak pernah sekalipun memegang bola bowling. Jadi 'perak' sekejap...hehehe. Walaupun tak pandai main, tapi tetap berjaya menjatuhkan kesemua pin. Horey berjaya..

Setiap kumpulan dibahagikan kepada 4 orang ahli bagi setiap jabatan. Bagi kumpulan saya terdiri daripada Hafizan, Hanafi, Herza (kalau kat opis kami panggil dia retis) dan saya sendiri la. Nak kata dalam kumpulan, saya yang paling tak pandai main tapi alhamdulillah berjaya yakinkan bahawa diri ini BOLEH....

Tempat pertandingan bowling ni pun bagus. Kepada yang ingin bermain bowling bolehla ke Monterez Club. Pusat bowlingnya besar juga la. Jom saya kongsikan gambar bersama anda.

Resepi Paprik Sotong Mudah dan Sedap Dari Suami Untuk Isteri Tersayang

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Resepi Paprik Sotong Mudah dan Sedap

Entri hari ni berkenaan dengan resepi paprik sotong yang sangat mudah dan sedap . Resepi ini disediakan oleh suami untuk isteri yang tersayang. Sape lagi kalau bukan saya. hehehe.
Resepi ni mudah, ringkas dan sangat sedap. Air tangan suami yang tiada tandingan. Puji suami nampak. Sape lagi nak puji kalau bukan isteri, Betul tak?

Resepi paprik sotong ni rekaan khas dari suami saya. Dia ni suka mereka-reka resepi ikut suka je. Kadang-kadang kalau dia masak main campak-campak je, tapi hasilnya, mabeles. Nak rasa, kena la cuba. Sedap ke tidak. Jom saya kongsikan resepi paprik sotong ni.

Bahan-bahannya:

Sotong
Bawang Putih
Bawang merah
Bawang besar (dihiris)
Sos tomato
Sos cili
Sos tiram
Cili giling
Daun limau purut
Kacang panjang (boleh tambah kubis bunga dan carrot) yang ni je ada kat rumah
Halia

Bahan dikisar:

Bawang putih
Bawang merah
Halia

Cara membuatnya:

1. Panaskan minyak dan masukkan baahan yang dikisar tadi. Goreng hingga naik bau
2. Masukkan cili giling, sos tomato, sos cili dan sos tiram. Goreng hingga naik minyak
3. Masukkan sotong, bawang besar dan kacang panjang.
4. Kemudian masukkan garam secukup rasa
5. Tambah sedikit gula kabung
6. Akhir sekali masukkan daun limau purut.
7. Dah masak dan bolehla dihidangkan.

Mudah je kan. Apa lagi selamat mencuba kepada semua.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM
4. MINYAK IKAN KURUSKAN BADAN



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Segmen BuatWanita.Blogspot.Com Mencari Bloglist 2015

Segmen BuatWanita.Blogspot.Com Mencari Bloglist Jan-Jun 2015

Segmen BuatWanita.Blogspot.Com Mencari Bloglist Jan-Jun 2015 kini bermula. Penyertaan dibuka mulai hari ini sehingga 30 Disember 2014.

Klik link dibawah banner untuk join! Jom semua, kita join :)

Semua yang join akan tersenarai dalam bloglist BuatWanita.Blogspot.Com untuk bulan Januari 2015 hingga bulan Jun 2015.

Pemenang bertuah akan menerima hadiah sponsor dari LittlePuteri.Blogspot.Com

Thank you for your support! 

HUBUNGI SAYA:-
FB : Zainah Mohamad
Emel : zainahmohamad09@gmail.com
Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 
ID Shaklee : 1122124
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Tips Cepat Hamil Bagi Pasangan Yang Berkeinginan Zuriat Dalam Tempoh Singkat

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Rumahtangga pastinya lebih indah dan bermakna apabila riuh dengan suara anak-anak. Keletah serta perwatakan yang manja membuatkan tubuh yang penat selepas pulang dari bekerja akan kembali bertenaga.

Namun tidak semua bernasib baik untuk memperolehnya dalam tempoh yang singkat. NAmun usaha dan tawakkal perlu diteruskan bagi mencapai impian setiap pasangan yang berumahtangga. Di sini saya sediakan tips cepat hamil bagi pasangan yang berkeinginan zuriat dalam tempoh singkat. In shaa Allah, usaha dan keyakinan akan membuahkan hasil.

Tips Cepat Hamil

1. Memahami proses kehamilan

Bagi pasangan suami isteri, perkara pertama yang perlu anda ketahui ialah cara kehamilan terjadi. Jika kitaran haid teratur setiap bulan dan berlaku hubungan seksual di mana sperma akan berenang ke dalam rahim. Di situ, sperma akan bertemu dengan telur yang sedia menunggu di tiub fallopio iaitu saluran peranakan. Persenyawaan akan terjadi di mana telur yang disenyawakan akan diimplementasikan hingga menyebabkan kehamilan.

2. Mengawal berat badan

Berusahalah bagi mendapatkan berat badan yang sesuai dengan tubuh yang terlalu besar atau terlalu kurus mengundang masalah kesuburan. Kawallah berat badan dengan kiraan BMI ( Body Mass Index) iaitu 20-24 merupakan berat yang optimum.

3. Sentiasa peka pada waktu subur

Waktu subur bagi seorang wanita berlaku empat hingga lima hari dalam tempoh sebulan sahaja. Sekiranya anda tahu waktu subur, ia merupakan satu peluang untuk hamil dengan cepat. Ia boleh dikira dengan tepat sekiranya perjalanan haid setiap bulan konsisten. Perhatikan tanda ovulasi yang muncul seperti lendir serviks yang licin serta senak di bahagian perut apabila berada di pertengahan bulan. 

4. Kerap "berhubungan"

Anda dinasihatkan melakukan hubungan seks dengan lebih kerap iaitu dua atau tiga 
kali seminggu terutama pada hari-hari subur. Malah terdapat juga beberapa posisi seks yang mampu mempercepatkan proses kehamilan.

5. Bantu suami tingkatkan kesuburan

Suami juga mempunyai masalah kesuburan. Oleh itu cuba tingkatkannya dengan mengambil makanan yang seimbang, bersenam, tidak merokok, mendapatkan berat badan yang ideal serta menghindari minuman keras dan mengambil suplemen untuk meningkatkan kesuburan. 

6. Rajin ambil vitamin

Kepada awanita yang merancang untuk hamil, anda dinasihatkan supaya mengambil vitamin harian seperti asid folic.  Suami pula disarankan mengambil vitamin jenis zink yang berupaya meningkatkan pengeluaran sperma.

7. Jadikan senaman sebagai rutin harian.

Dengan senaman, banyak faedah yang boleh dinikmati dari senaman. Selain kecerdasan tubuh badan , ia juga membantu mengurangkan perasaan tertekan semasa mahupun perasaan tertekan semasa mahupun selepas kehamilan. 

8. Pengambilan Makanan yang seimbang.

Bagi wanita yang ingin hamil, ialah mengambil makanan yang sembang. Banyakkan pengambilan protein sayuran seperti produk-produk soya serta kurangkan menu daging dalam hidangan. Anda dinasihatkan mengambil makanan yang mengandungi jumlah serat yang tinggi seperti sayur-sayuran serta oat. Sukat kadar gula serta karbohidrat yang digunakan termasuklah mi, bihun dan sebagainya.

9. Jauhi tekanan perasaan yang melampau

Perjalanan hidup dan ujian yang dikawal boleh mengakibatkan tekanan. Bagi mengelakkan masalah ini berkau, maka anda membuat aktiviti yang mudah dilakukan seperti memasak, bersenam, mendengar muzik, membaca dan mendapatkan rawatan.


Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM
4. MINYAK IKAN KURUSKAN BADAN



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Kelas Nutrisi Yang Sangat Best

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Hari Selasa lalu saya mengikuti kelas nutrisi di bawah naungan Wahmillionaire. Apa yang dihighlightkan pada kami pada hari itu berkenaan kesuburan. Sememangnya yang yang tahu tentang kesuburan tetapi kita tidak tahu adakah kita sebetulnya subur? Jadi di situ kami didedahkan tentang punca dan sebab kenapa tidak berlaku kesuburan dan bagaimana untuk mengatasinya.

Kelas nutrisi kali ini dikelolakan oleh Puan Sarah yang sememangnya pakar dalam pemakanan. Penerangan yang diberikan sangat jelas dan diadakan juga sesi soal jawab agar setiap yang dibentangkan boleh difahami dengan baik. Saya sangat seronok mengikuti kelas ini kerana kita boleh membawa anak-anak. Malah suami atau ahli keluarga juga boleh ikut sama. 

Dengan adanya kelas sebegini, dapat mengeratkan silaturrahim antara ahli Wahmillionaire kerana sebelum ini hanya dapat berbual di alam maya sahaja. Di sini dapat berbincang secara bersemuka.

Pada petangnya pula diadakan kelas Cegah Diabetes yang mana kita tahu selalunya diabetes atau kencing manis bagi istilah yang mudah difahami bukan sahaja menjangkiti orang dewasa, kanak-kanak pun boleh dijangkiti penyakit diabetes ni. Apa yang penting, pemakanan perlu kita jaga. 

Kelas nutrisi untuk kali ini berakhir jam 4 petang. Selesai kelas kami buat ujian kesihatan badan. Baru la saya tahu badan saya tak cukup protein. Fikir macam dah banyak makan protein. Hari-hari ambil ikan, rupanya tak. huhuhu... Lepas ni kea banyak makan makanan berprotein dan kurangkan lemak.

Setakat ni aje la perkongsian saya untuk para pembaca semua. Nak tau kelas tu best ke tak, jom ikut saya untuk kelas seterusnya. Tak sabar pulak nak ikut kelas akan datang. 

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM
4. MINYAK IKAN KURUSKAN BADAN



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]