HIDUP SIHAT: Sakit Belakang

Assalamualaikum dan Salam sejahtera..

SAKIT TULANG PINGGUL

Sakit tulang pinggul berlaku disebabkan oleh duduk terlalu lama,mengangkat benda-benda berat,tersalah posisi tidur dan sebagainya. Saya juga kerap mengalaminya. Ini berlaku disebabkan tugasan saya lebih kepada duduk berbanding bergerak ke sana sini. Apabila mengalami sakit tulang pinggul ini,keselesaan duduk,bangun tidur akan hilang.

Bagi wanita mengandung juga kerap mengalami masalah ini. Kadang - kadang bukan sahaja di bahagian pinggul,tetapi juga bagian belikat dan belakang. Dengan menggunakan suplemen ini,in shaa Allah dapat mengatasi masalah sakit tulang pinggul anda.

Ada apa dengan Ostematrik?

1. Menguatkan tulang pinggul anda kerana kandungan kalsium dapat menghalang daripada berlakunya osteoporosis dan kekejangan yang berlaku.

2. Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kekejangan,sakit pinggul dan kebas-kebas.

3. Mengandungi vitamin D

4. Mengandungi magnesium bagi menggalakkan komposisi tulang dan rawan.

Bagi yang mengalami masalah sakit tulang pinggul, sakit belikat, kebas-kebas, kekejangan dan sebagainya amatlah sesuai mengambil ostematrix ini bagi membantu meringankan penderitaan sakit tersebut. Ibu-ibu mengandung sangat digalakkan mengambil kalsium kerana mereka berkongsi kalsium dengan bayi yang dikandung. Ini menyebabkan berlaku pereputan tulang bagi ibu mengandung. Sebab itu kebanyakan ibu mengandung mengalami masalah sakit pinggul selain bebanan menanggung kandungan yang semakin membesar.

Untuk mendapatkan suplemen ostematrix ini, anda boleh hubungi saya seperti kaedah di bawah.

HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com

Call/Sms/Whatsapp/Telegram 012-350 4258

ID Shaklee : 1122124

Shaklee [381287-T]

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Masalah sakit belakang merupakan sakit biasa yang bukan sahaja dijangkiti oleh lapisan tua tetapi tidak mengira peringkat umur. Ia berlaku disebabkan gaya hidup seharian, postur tubuh yang buruk, berat badan yang berlebihan, cara bekerja yang tidak sihat serta tahap tekanan yang tinggi, semuanya menyumbang kepada masalah sakit belakang. sumber

Punca Sakit Belakang

Ketegangan belakang

- Tekanan yang abnormal, samada secara mendadak atau sedikit, boleh merosakkan atau menegangkan otot, ligamen atau sendi spina. Sakit belakang berlaku mungkin akibat sentakan yang tidak disangka, misalnya jatuh, atau mengangkat sesuatu dengan cara yang tidak betul. Postur yang buruk serta otot yang lemah boleh menyebabkan sakit belakang secara kronik.

Kemerosotan cakera

- Kemerosotan lapisan aur cakera menjadikan rata dan berbonjol. Cakera yang berbonjol akan meletakkan ketegangan ke ligamen atau saraf sekeliling dan menyebabkan kesakitan.

Artritis

- Sendi faset spina boleh menyebabkan osteoartritis. Osteoartritis juga boleh menjejaskan vertebra. Ini merupakan penyebab paling umum artritis pada spina.

Siatika

- Saraf siatika bermula dari bahagian bawah belakang melintang ke punggung dan turun ke bawah di bahagian belakang kaki. Saraf-saraf ini boleh menjadi radang disebabkan oleh cakera yang bonjol atau sendi faset yang radang, dan kesakitan boleh berlaku.

Osteoporosis

- Kehilangan kalsium daripada tulang-tulang spina mungkin mengakibatkan keruntuhan sebahagian daripada vertebra. Ia sering terjadi kepada wanita lepas menopaus.

Tekanan emosi

- Ketegangan otot yang berlanjutan akan mengakibatkan ketakseimbangan otot dan tekanan luarbiasa ke atas spina. Sakit belakang akan bertambah apabila berlaku tekanan.