Isteri tidak boleh tidur akibat suami kerap berdengkur kerana resdung

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Bantuan google

Masalah Resdung

Masalah berdengkur merupakan masalah besar bagi seseorang yang bernama manusia kerana dengkuran akan mengganggu orang sekeliling terutama suami atau isteri yang mengalami keadaan ini. Masalah berdengkur ini juga berpunca daripada resdung akibat hidung tersumbat.

Seorang isteri ada menghubungi saya kerana suaminya sering berdengkur akibat resdung yang teruk. Ini menyebabkan tidurnya sering terganggu akibat dengkuran suaminya itu. Setiap pagi suaminya kerap bersin. Pantang sejuk sikit, suaminya akan bersin. Belai ada tanyakan pada saya cara untuk atasi masalah resdung suaminya kerana jika masalah resdung ini dapat diatasi, masalah dengkuran suaminya juga akan selesai.

Mendengarkan masalahnya rasa sangat kasihan kerana si isteri ini seorang yang bekerjaya. Sekiranya tidurnya sering terganggu, ia akan membawa masalah pula buat si isteri di kemudian hari. Di sini saya cadangkan Set Resdung Shaklee untuk atasi masalah resdung suaminya itu. 

Antara Set Resdung yang saya cadangkan untuk atasi masalah resdung adalah:

add on

Alfalfa Complex

• Berfungsi mengurangkan tahap keradangan penyakit resdung (sinuisitis).
• Ramuannya yang kaya dengan sumber klorofil dapat membantu mengurangkan tahap keradangan daripada alergi (allergy), gegata (hives) dan resdung (sinuisitis).

* Namun begitu, mereka menghidap penyakit SLE tak digalakkan mengambil alfalfa sebagai suplemen.

B Complex

• Kandungan B6 dalam B Complex berperanan penting untuk memulihara selaput lendir agar kekal sihat dan membantu penghasilan antibodi badan.
• Bertindak sebagai anti-stress. Apabila resdung menyerang, B Complex akan menjadi penstabil hormon dan penenang semulajadi bagi mengurangkan kesakitan di bahagian muka.
• Membantu dalam membina protein dalam tubuh.

Vitamin C

• Ia berfungsi sebagai antioksida yang unggul dalam meningkatkan antibodi dan daya tahan (imuniti) seseorang menghadapi serangan penyakit.
• Mempercepat proses penyembuhan tisu tubuh.
• Vitamin C memastikan proses pemuliharan proses metabolisme dalam tubuh berfungsi dengan baik dan sempurna.

Sebenarnya resdung merupakan kerengsangan hidung yang boleh menyebabkan hidung dan organ-organ lain menjadi gatal dan menimbulkan ketidakselesaan. Sinus pula merupakan rongga tulang muka yang dipenuhi mukosa. Rongga sinus yang tersumbat boleh menyebabkan berlakunya masalah dengkur kerana rongga hidung tersumbat. Penyakit resdung ini jika dibiarkan melarat akan menjadi kronik dan boleh menyebabkan komplikasi kepada otak dan membawa maut. Oleh itu bertindak sekarang dan terus menghubungi saya untuk mendapatkan konsultasi secara percuma. Saya sedia membantu anda.

Untuk mendapatkan produk, klik di gambar.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. PENGEDAR SAH SHAKLEE SHAH ALAM



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Wanita resah bakal suami terkejut ada masalah kepala botak

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Petua Elak Rambut Gugur

Pernahkah anda mengalami keadaan seperti ini? Ada seorang wanita ni hubungi saya kerana beliau bakal mendirikan rumahtangga menjelang musim cuti sekolah nanti. Beliau sangat risau dengan keadaan rambutnya yang gugur sehingga menampakkan kulit kepala seolah-olah botak. Beliau sangat runsing kerana takut bakal suaminya akan terkejut dengan keadaan rambut beliau yang semakin menipis dan menampakkan kulit kepalanya. Beliau mengatakan bahawa beliau mengalami masalah rambut gugur yang sangat teruk. Kini beliau nekad untuk mencari petua untuk mengelakkan rambut gugur.

Menurut beliau lagi, pada mulanya beliau ingat rambutnya hanya gugur sedikit sahaja.Mungkin juga disebabkan stress kerana hari persandingan dah dekat. Tapi bila setiap hari rambut gugur semakin banyak sehingga menampakkan kulit kepala, itu yang membuatkan beliau bertambah stress. Jadi saya mengesyorkan kepada beliau set rambut gugur untuk membantu beliau mengatasi masalah rambutnya.

Set Rambut Gugur

Antara yang saya suggestkan pada wanita ini adalah :

1. Prosante Revitalizing yang mengandungi sistem pembersihan yang patent-pending. Ia diformulasikan dengan humectants dan protein berasaskan sayuran untuk kutikel rambut yang licin.

2. Energizing Soy Protein (ESP) yang bertindak untuk membina rambut kerana rambut dibina dari protein. Baca di sini untuk mengetahui khasiat ESP dengan lebih detail.

3. Zinc Complex membantu untuk mengukuhkan rambut agar lebih kuat dan mengurangkan keguguran rambut berlaku. Ketahui dengan lebih detail tentang kelebihan Zinc Complex.

4. B Complex diambil bagi mengurangkan stress yang dialami dan ketahui kelebihan BComplex di sini.

Faktor Penyebab Rambut Gugur

Saya ada juga membuat penerangan kepada beliau tentang faktor yang menyebabkan rambutnya gugur, antaranya:

1.Pemakanan yang seimbang

Pengambilan makanan yang tidak sihat seperti mee segera akan menyukarkan rambut menerima nutrisi yang mencukupi kerana kandungan ajinomoto dalam serbuk mee segera sangat tinggi. Rambut memerlukan zat-zat dan nutrisi seperti vitamin C,zinc, dan protein bagi menyuburkannya.

2) Stress

Apabila kita stress, kita lebih banyak memerlukan B Complex dalam kehidupan seharian. Kekurangan vitamin B akan menyekat penyerapan vitamin ke dalam saluran darah dan menyukarkan penyaluran nutrien kepada rambut.

3) Penggunaan syampu yang mengandungi bahan kimia

Terdapat banyak produk syampu rambut mengandungi bahan kimia. Selain itu jika kita kerap terapi rambut seperti meluruskan rambut, kerinting rambut serta mewarnakan rambut akan menggalakkan rambut gugur kerana penggunaan bahan kimia yang tinggi.

Untuk mendapatkan produk, anda boleh hubungi saya seperti butiran di bawah.

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. MINYAK IKAN TERBAIK



HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Suplemen tambahan untuk anak elak jangkitan penyakit

Assalamualaikum dan Salam sejahtera...

Sape yang tak sayang anak, angkat tangan? Ada ke yang tak sayang anak?Tentu tidak kan. Bertuahnya anak-anak yang dapat ibu bapa sebegini. Setiap masa mak ayah akan fikirkan pasal anak. Ibu bapa yang sayangkan anak, tentunya akan fikirkan setiap inci apa yang terbaik untuk anak-anak. Macam saya juga. Ada 3 orang anak-anak yang pelbagai ragam. Tapi semuanya mendapat suplemen yang sama. Jadi di sini saya ingin kongsikan bersama pembaca-pembaca di luar sana tentang suplemen untuk IQ. Ini kerana otak yang cerdas menunjukkan tubuh badan yang sihat. Jom tengok suplemen yang sesuai untuk anak -anak kita.

Suplemen tambahan

1. Lecithin

Lecithin mengandungi choline yang sangat perlu untuk fungsi otak. Lecithin membantu dalam menajamkan minda dan meningkatkan daya ingatan. Lecithin meningkatkan bekalan choline dan mengaktifkan acethylcholine. Acethylcholine sangat penting untuk fungsi otak berfikir, ingatan, konsentrasi, konsentrasi, menentukan sama ada kita berdiri,makan, tidur, penghadaman dan sebagainya. Achethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan , penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Neurotransmitter bertanggungjawab dalam fungsi otak termasuk ingatan. Sekiranya bekalan yang diambil mencukupi, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan, Jika sebaliknya, fungsi ini akan tergugat. 30 peratus otak terdiri daripada lecithin manakala 70 peratus lemak di hati adalah lecithin.

Kanak-kanak seawal 4 tahun sudah boleh mengambil lecithin dengan kuantiti 1 biji setiap hari.

2. B Complex

B Complex sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein. B Complex juga bertindak sebagai agen anti stress atau penenang. Selain itu B Complex membantu meninggikan sistem sistem pertahanan badan. Ia juga dapat menukarkan makanan atau glukos kepada tenaga dan membantu pelajaran berfikiran positif. Jadi, apabila kurang stress dan sentiasa gembira, secara automatik pemikiran dan daya penumpuan akan menjadi lebih baik. B Complex juga dapat memberikan wajah yang cantik berseri-seri dan tidak kusam.

3. Meal Shake

Dengan kehidupan aktif kanak-kanak, mereka kurang mempunyai masa untuk duduk diam dan menikmati makanan dengan sempurna. Mealshake merupakan inisiatif yang baik kepada anak-anak kerana dapat membekalkan nutrien dan mineral yang penting untuk tumbesaran anak-anak kita. Mealshake membekalkan 19 nutrien dan mineral kepada tubuh badan anak-anak. Selain itu, mealshake merupakan sumber kalsium yang tinggi yang dihasilkan daripada soya yang bermutu tinggi. Mealshake perlu diambil oleh anak-anak kita kerana 10 sebab. Mealshake Shaklee didatangi dengan perisa Vanilla.

4. Omega Guard

Omega Guard mengandungi  satu rangkaian penuh 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dan lain-llain. EPA berfungsi menyihatkan jantung dan sendi manakala DHA penting untuk perkembangan otak. Omega juga boleh membantu anak -anak kita mendapat keputusan yang cemerlang dalam peperiksaan. Dengan pengambilan Omega yang berterusan dapat melahirkan anak yang bijak.

............................................................................................................................................

** Perhatian

• Anak-anak yang berumur antara 2 hingga 12 tahun boleh dibekalkan dengan Mealshake dan Omega

• Anak-anak yang berada di peringkat sekolah menengah dan ke atas, boleh diberikan Mealshake,Omega,B Complex dan Lecithin

Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui artikel ini:

1. PENGEDAR SHAKLEE
2. CARA DAFTAR AHLI
3. MINYAK IKAN TERBAIK


HUBUNGI SAYA:-

FB : Zainah Mohamad

Emel: zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

B Complex boleh redakan stress?

Betul ke B Complex boleh redakan stress?

Assalamualaikum dan salam sejahtera...

Vitamin B Complex sangat diperlukan terutamanya kepada individu yang sering mengalami tekanan kerja, tekanan pelajaran atau apa jua jenis tekanan yang menghantui diri. Vitamin B Complex merupakan vitamin anti stress atau lebih dikenali sebagai vitamin penenang. Pengambilan Vitamin B Complex dapat meredakan tekanan atau stress yang di hadapi oleh seseorang individu. Anda juga boleh mencuba tips menangani stress mengikut cara hidup sihat dan sentiasa mengamalkannya supaya tekanan atau stress dapat diatasi.

Khasiat Vitamin B Complex

Vitamin B Complex mengandungi khasiat tersendiri iaitu:

• Menukar makanan kepada tenaga - Membantu penghadaman, membantu menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga, dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan / kelesuan.
• Melawan tekanan - Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.
• Membantu tumbesaran - Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak,  membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
• Rambut beruban dan gugur - Membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban & mengekalkan kesihatan rambut.
• Baik untuk mata - Mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian serta fokus.
• Mencegah anemia - Membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.
• Meredakan senggugut - Baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.
• Mencegah perlcche - Dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah (glossitis) & nafas berbau.
• Detoksifikasi - Meredakan alahan.

Melihat kepada manfaat dan khasiat yang ada pada Vitamin B Complex, di sini kita lihat pula kandungan vitamin B Complex yang dapat memberikan kebaikan kepada pengamalnya.

Kandungan utama B-Complex serta fungsinya adalah seperti berikut:

1. Vitamin B12

- Sangat penting dalam fungsi saraf dan kognitif, menghadapi kemurungan dan mencegah kekeliruan dan demensia. 

2. Vitamin B6

- Penting untuk metabolisme asid amino yang diperlukan dalam sintesis neurotransmitter dopamine dan serotonin yang penting dalam fungsi sistem saraf dan dalam penyelenggaraan mood tenang dan menyeronokkan. Kekurangan vitamin ini boleh menyebabkan kemurungan dan kekeliruan.

3. Vitamin B5

- Sangat baik bagi yang menghadapi stress kerana ianya mengawal fungsi kelenjar adrenal. Vitamin B5 diambil bersama-sama dengan asid folik dan vitamin C untuk menghasilkan tekanan hormon kortisol dan adrenalin.

4. Vitamin B3

- Sangat perlu dalam pengeluaran serotonin, yang bertanggungjawab bagi memberikan mood tenang. Kekurangan vitamin ini boleh menyebabkan kebimbangan dan pergolakan dalam diri.

5. Vitamin B1

- Membantu menukarkan gula dalam darah kepada tenaga. Kekurangan vitamin ini boleh menyebabkan kebimbangan dan juga pemikiran membunuh diri.

Kelebihan B-Complex

• Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehserapan yang sangat tinggi dan berkualiti.
• Ini adalah kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh dan hampir 99% yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik.
• B-Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% dan asid folik
• Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada Vitamin B-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.
• Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh
• Vitamin B adalah vitamin larut air. Sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui pencernaan.

Kesan kekurangan Vitamin B Complex

• Mudah letih, tidak bermaya dan kurang selera makan
• Stress dan boleh menyebabkan migrain
• Kegelisahan serta gangguan tidur
• Sakit pada bahagian abdomen
• Sembelit
• Gangguan mental dan emosi
• Pecah- pecah dan sakit pada mulut dan hidung

1. PENGEDAR SHAKLEE

2. CARA DAFTAR AHLI

HUBUNGI SAYA:- 

FB : Zainah Mohamad 
Emel : zainahmohamad09@gmail.com 
Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 
ID Shaklee : 1122124

ATASI MASALAH MIGRAIN ANDA DENGAN SET MIGRAIN SHAKLEE

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Migrain adalah sakit yang teramat seperti dicucuk-cucuk dan berdenyut-denyut di bahagian sebelah kepala. Apabila mengalami migrain, membolehkan seseorang itu tidak dapat menumpukan perhatian terhadap kerja harian, akan merasa marah dan sebagainya.

ihsan google

Antara tanda-tanda penyakit migrain ini adalah:

• Rasa seperti ditusuk jarum atau berdenyut-denyut pada sebelah kepala dan merebak ke bahagian mata
• Kadangkala pandangan menjadi kabur, silau atau gelap
• Tekak berasa loya
• Sensitif terhadap bunyi dan suara

Cara mengelak daripada menghadapi migrain:

• Elakkan diri dari tempat yang bising, busuk dan asap rokok
• Elakkan makanan berkeju
• Elakkan minum minuman berkafein
• Tidur mengikut jadual
• Jangan biarkan perut kosong atau terlalu lapar

Di sini saya ingin memperkenalkan SET MIGRAIN SHAKLEE yang dapat membantu anda mengatasi dan mengurangkan tekanan migrain anda.

1. B COMPLEX - Menambah aliran darah ke otak, anti stress, riboflavin menambah                                                simpanan tenaga dalam sel otak.

2. OSTEMATRIX - Transmisi impuls saraf ke otak, kandungan Mg yang rendah sering                                              terdapat pada mereka yang ada migrain serta mengawal pergerakan otot.

3. VITA C SUSTAINED RELEASE - Membantu menghasilkan hormon adrenal anti-stress

4. OMEGA GUARD - Menurunkan risiko spasm salur darah berkaitan migrain

Klik ntuk mendapatkan SET MIGRAIN SHAKLEE   ATAU 

HUBUNGI SAYA:- 

 FB : Zainah Mohamad 

Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124

Gejala Anemia dan Cara Mengatasinya

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Anemia terjadi apabila seseorang itu tidak memiliki sel-sel darah merah yang kuat dan bertenaga untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Sel-sel ini mungkin kekurangan hemoglobin yang cukup. Hemoglobin merupakan sejenis protein yang memberikan warna merah kepada darah.

Antara gejala-gejala yang sering dihadapi oleh pesakit anemia adalah:

• Keadaan yang lemah
• Pening
• Kulit kelihatan pucat
• Sering mengalami sakit kepala
• Rasa kebas atau seram sejuk pada tangan dan kaki
• Suhu badan menjadi rendah

Faktor-faktor Risiko Anemia:

• Wanita dan mereka yang menghidap penyakit kronik seperti sakit buah pinggang
• Wanita yang kehilangan darah yang banyak sewaktu haid boleh menjadi anemik
• Kehamilan
• Diet rendah zat besi, folat atau vitamin B12
• Penyakit keturunan

Antara penyebab kepada anemia adalah:

1. Pengambilan zat besi yang rendah - sesetengah makanan dan ubatan boleh menghalang penyerapan zat besi apabila di ambil dengan makanan yang kaya dengan besi. Ia termasuklah tenusu, makanan kaya kalsium, kopi dan teh.
2. Kekurangan vitamin - Tubuh memerlukan vitamin B12 dan folat bagi menghasilkan sel-sel darah merah. B12 terdiri daripada haiwan dan bijirin sarapan manakala folat pula terdiri daripada sayuran hijau, buah-buahan dan kekacang yang dikeringkan.
3. Penyakit kronik atau jangkitan 
4. Anemia aplastik - diakibatkan oleh sumsum tulang yang tidak menghasilkan sel-sel darah sepenuhnya untuk dibekalkan pada tubuh.
5. Kehilangan darah - akibat haid, ulser, kecederaan atau pembedahan.
6. Talasemia menyebabkan tubuh yang menghasilkan sel-sel darah merah sihat lebih rendah dan kurang hemoglobin.

Cara mengatasi anemia adalah dengan:

1. Pengambilan daging rendah lemak- dapat meningkatkan hemoglobin dan kaya dengan zat besi.
2. Sayuran seperti sawi, brokoli, bayam, ubi, kacang polong hijau, kacang merah, lobak, dan kentang.
3. Buah-buahan seperti epal, plum, anggur dan sebagainya.
4. Kacang almond memberikan zat besi pada tubuh.
5. Kuning telur  dicampur dengan air daun bawang.
6. Hati ayam 

Selain daripada cara-cara di atas, terdapat juga suplemen yang dikhaskan untuk mengatasi anemia, antaranya:

1. Vita-lea Iron Formula : Mengandungi zat besi dan membantu pembentukan sel darah merah yang sihat

2. Sustained Release Vita - C : Membantu penyerapan vitamin B12 dan zat besi serta pengeluaran hemoglobin. 

3. B Complex : Meningkatkan sel darah merah dan hemoglobin. Dilengkapkan dengan 8 vitamin termasuk B12 dan folat.

4. Energizing Soy Protein (ESP) - Membantu bdan menghasilkan darah kerana ia sumber protein yang hebat. Selain itu memberikan tenaga kepada tubuh yang lemah.

Untuk mendapatkan suplemen- suplemen di atas, boleh terus hubungi saya melalui:

FB : Zainah Mohamad 

Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124

Masalah Susah Tidur dan Cara Atasinya

 Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Susah tidur malam merupakan satu masalah yang membuatkan kita rasa tertekan dan kadangkala kita menjadi geram...Betulkan? Saya juga kerap mengalami masalah ini. Kadang-kadang seharian tidak tidur. Ini akan menimbulkan rasa marah dan geram dengan diri. 

Bestkan dapat tidur nyenyak macam baby ni

Lenanya dia

Di sini saya ingin kongsikan sedikit tips bagi membantu anda yang sama-sama mengalami masalah susah tidur ni.

1. Anda perlu kosongkan fikiran anda. Jangan berfikir macam-macam masa nak tidur. Ini menyebabkan otak sentiasa berfikir dan berfikir. Jadi anda pun susahla nak tidur. Jangan banyak berkhayal.
2. Jadikan malam sebagai waktu istirehat anda. Kurangkan aktiviti yang memerlukan anda berfikir pada waktu malam.
3. Elakkan minum air berkafein dan makan makanan berat pada waktu malam. Ia akan merangsang otak dan sistem saraf
4. Elakkan diri daripada bunyi bising. Keadan bising menyebabkan gangguan pada halwa telinga kita. Jadi, offkan segala peralatan yang menyebabkan gangguan bunyi.
5. Melakukan riadah di waktu petang. Ia akan menyebabkan badan kita merasa letih dan mudah membuatkan kita rasa mengantuk.
6. Pastikan anda menutup semua sumber cahaya yang boleh mengganggu tidur lena anda.  
7. Pastikan anda mandi sebelum maghrib. Ia dapat menyegarkan badan dan memberi keselesaan sewaktu tidur.
8. Wujudkan persekitaran yang bersih, nyaman dan selesa. Faktor persekitan memainkan peranan penting untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.
9. Baca doa sebelum tidur - Banyakkan berzikir dan berdoa agar kerunsingan dapat dilupakan. Anda digalakkan membaca doa tidur, Surah Al-Fatihah, $ Qul dan Ayat Kursi sebelum tidur.
10. Minum air kosong sekurang-kurangnya segelas sebelum tidur

Selain daripada tips-tips di atas, saya ingin memperkenalkan suplemen yang boleh membantu anda daripada menghadapi masalaha susah tidur ni.

* Memberi kecerdasan pada otak, melegakan penghadaman

 * Mengurangkan stress/ tekanan dan memberi kesihatan pada jantung

HUBUNGI SAYA:- 

FB : Zainah Mohamad 

Emel : zainahmohamad09@gmail.com 

Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 

ID Shaklee : 1122124

B Complex | Khasiat dan Kelebihan

 Assalamualaikum...

B Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuk 100% biotin dan asid folik. Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B. Vitamin B adalah vitamin larut air. Jadi sebarang lebihan akan disingkirkan melalui sitem pencernaan.

B Complex Shaklee adalah sangat penting di ambil setiap hati kerana mempunyai manfaatnya.

 Manfaat Utama B Complex   

• Menukar lemak, karbohidrat, dan protein kepada tenaga. Ia akan mengurangkan masalah keletihan dan kelesuan.
• Melawan tekanan dan memastikan kesihatan fungsi saraf dapat berjalan dengan baik
• Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
•  Membantu mengatasi masalah rambut gugur dan beruban serta memperbaiki masalah kulit kepala serta mengekalkan kesihatan rambut
• Mengurangkan masalah keletihan mata
• Mencegah anemia dan membantu pembentukan sel darah merah yan sihat
• Meredakan senggugut/pms
• Membantu mencegah kerekahan mulut (mouth chilitis), jangkitan lidah (glossitis) serta nafas berbau
• Meredakan alahan

Bagaimana Memilih B Complex Yang Baik?

1. B Complex yang lengkap mengandungi 8 jenis vitamin iaitu B1,B2,B3,B5,B6,B12, asid folik dan biotin sebagaimana yang dicadangkan dalam RDA. Kesemua 8 vitamin ini perlu diambil serentak
2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
3. Elakkan pengambilan B Complex yang larut air (sustain release)

Tahukah anda B Complex merangsang metabolisme dan menyebabkan tubuh badan mengeluarkan haba. Oleh itu anda dinasihatkan mengambil air putih atau herba teh dengan kuantiti yang banyak.

Harga bagi sebotol B Complex Shaklee hanya RM 53.80 / 120 biji

 B Complex

HUBUNGI SAYA:-
FB : Zainah Mohamad 
Emel : zainahmohamad09@gmail.com
Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258
ID Shaklee : 1122124