SILA KLIK KAT SINI YE

Saturday, 4 October 2014

Kenapa perut kembung?

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Apakah  kembung?



Kembung terjadi akibat gas berlebihan dalam perut dan usus. Kembung juga boleh terhasil daripada bakteria usu yang menghasilkan gas karbon dioksida dan hidrogen akibat pemecahan karbohidrat dan protein. Sebahagian gas akan masuk semula ke mulut dan menghasilkan sendawa dan sebahagian lagi ditolak ke usus dan dikeluarkan daripada badan melalui kentut.(sumber)

Apa Penyebab Kembung?



  1. Banyak mengunyah gula-gula getah -Gula-gula getah mengandungi pemanis buatan yang sukar dicerna oleh tubuh.
  2. Makan terburu-buru - Banyak udara yang boleh menyebabkan gas terjadi di dalam perut. Elakkan minum menggunakan penyedut minuman (straw).
  3. Makan sayuran mentah - Sukar dicerna oleh tubuh.
  4. Stress atau tekanan - Hormon stress boleh mempercepatkan semua sistem dalam tubuh termasuk sistem pencernaan.
  5. Intoleransi Laktosa - Sensitif pada gulayang terdapat dalam susu (intoleransi laktosa) serta sensitiviti terhadap fruktosa iaitu sejenis gula yang terdapat dalam jus buah, gula putih dan sirap jagung.


Atasi masalah kembung dengan Peppermint Ginger Plus

Bantuan google

Apa itu Peppermint?

Peppermint merupakan kombinasi 4 herba dari Barat dan Timur  yang sangat membantu merawat atau mencegah loya, gastrik, mabuk laut, sendawa dan penghadaman.


Manfaat utama Peppermint Ginger Plus


  • Pudina - Melegakan otot perut. Membantu dalam penghadaman mabuk laut/darat, melegakan kesakitan gastrik, pedih hulu hati dan cirit-birit.
  • Halia - Merangsang rebesan enzim Salvia untuk pencernaan makanan. Melegakan ketidakselesaan perut dan usus, sakit hai, oya dan mual angin ketika mengandung, semasa berpantang.
  • Pokok Adas (fennal) - Biji adas digunakan untuk menghilangkan kembung perut.Ia juga melegakan gejala flu, serta membantu masalah alergi pada saluran usus.
  • Cekur Manis (Anise) - Melegakan masalah pencernaan dan gejala kesakitan haid, batuk dan kahak.

CARA MAKAN

Untuk Penghadaman : Ambil 3 biji selepas makan
Mencuci usus dan perut : Larutkan 3 biji dalam air suam
Masalah gastrik, batuk dan nausea : Ambil 3-5 biji dan larutkan dalam air panas menjadi teh herba
Kelegaan tekak, batuk dan sendawa : Hisap 2 biji



HUBUNGI SAYA:- 

 FB : Zainah Mohamad 
Emel : zainahmohamad09@gmail.com 
Call/Sms/Whatsapp/Telegram : 012-350 4258 
ID Shaklee : 1122124

2 comments:

Atie Ika said...

sangat sesuai bagi mereka yang selalu kembung perut

Baca Kebaikan Vitamin C Untuk Rambut

Salju Sakinah said...

kembung sbb byk angin ni..


Anak Makan Memilih? Jemput Baca -->> TIPS HADAPI ANAK PICKY EATERS